Gastric Trigger Foods: যেসব খাবার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বাড়াতে পারে

গ্যাস্ট্রিক, অ্যাসিডিটি, বুক জ্বালাপোড়া এবং পেট ফাঁপা—এসব সমস্যা আজকাল খুবই সাধারণ। অনেক সময় আমরা প্রতিদিন যে খাবারগুলো খাই, সেগুলোই…