نات‌بار مانی؛ سفیر صلح میان انرژی سریع و سوخت پایدار

علم تغذیه امروز نشان می‌دهد که کلید مقاومت در روزهای پرفشار، رعایت تعادل اصولی درشت‌مغذی‌ها (پروتئین، چربی مفید و کربوهیدرات) است. برای حفظ…