《心流》讀後感：在AI焦慮與FOMO時代，如何找回生活的最優體驗？

在這個快速變動的時代，你是否也深受FOMO所苦？彷彿只要一瞬間的閃神，就會錯過什麼重要資訊，隨即被這個世界、甚至職場給狠狠拋下？這篇《心流》讀後感整理了關於幸福、意識與樂趣的三大洞見，希望能在這充滿AI焦慮的年代，提供一些安定的啟發，找回生活的掌控感…