SN SnowPuffie 抗發炎的好物 PEA (棕櫚醯乙醇胺 Palmitoylethanolamid) 棕櫚醯乙醇胺（Palmitoylethanolamide，簡稱 PEA）是一種天然存在的脂肪酸酰胺，在人體與動物（如犬貓）體內均具有調節發炎與疼痛的作用。
SN SnowPuffie 來自家傳的天然熱敷法：一種被家族記憶與世界智慧印證的療癒方式 在我們家，從我有記憶以來，就有一種特別的處理方式：當皮膚起疹、被蚊蟲咬得腫癢難耐時，不是擦藥，也不是冰敷，而是拿出一個棉布小袋，裡面裝著紅豆、綠豆或其他常用的穀豆，用微波爐加熱後直接敷在發癢的地方。
LIF SN SnowPuffie A Natural Heat Remedy Passed Down in Our Family In my family, as far back as I can remember, we’ve had a special way of treating itchy rashes or bug bites. No ointments, no ice packs —…
SN SnowPuffie 科普筆記 粒線體（二）：疾病的本質 — — 揭開「能量阻力」與細胞叛變的秘密 在上一篇文章中，我們了解到人體其實是一個由 5000 兆個粒線體組成的「完美合作社會」。我們的每一個細胞都簽署了一份社會契約，承諾為了維持整個生命的運作而互相分工合作。
SN SnowPuffie 科普筆記 粒線體（ㄧ）：原來我們是一團流動的能量？重新認識你體內的 5000 兆個小夥伴 — — Dr. Martin Picard 有時候我們睡了一覺醒來，覺得自己電力滿格、什麼事都難不倒；但有時候卻覺得全身發懶，連起床的力氣都沒有。我們的情緒、壓力和一個閃而過的念頭，其實都深深影響著我們的活力。
