Como eu construo meu hábito de leitura

Como eu construí o meu hábito de leitura

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Antes de tudo, não posso deixar de citar que eu não tinha paciência para ler, cansava e procrastinava. Abria o livro, lia três páginas e já queria parar para navegar em uma rede social ou revisar alguma mensagem no whats. Na época, ler para mim era uma obrigação.

Contudo, eu sempre quis mudar isso. Eu sabia que a leitura tem o poder de mudar vidas. Ela ajuda a construir repertório, a nos desenvolver e é uma das melhores fontes de entretenimento. Afinal, quem nunca ficou pensativo e imaginando cenas sobre um livro que está lendo?

Então, comecei a fazer algumas coisas que deram certo, e que até hoje, depois de alguns anos, ainda funcionam:

1° Definir um horário fixo

Eu reservei um horário. Escolhi um momento que não tinha ninguém para interromper, seja ligações ou familiares.

Com isso, comecei a levantar uma hora mais cedo. No início foi difícil, mas depois fui acostumando. O compromisso de levantar antes fazia com que eu valorizasse esse momento e, quando surgia a vontade de procrastinar, eu pensava: estou dormindo menos, estou investindo tempo aqui, eu preciso fazer isso dar certo!

2° Criar um ritual

Definir um horário me ajudou a ter compromisso, contudo ter um ritual me ajudou a ter consistência.

O ritual que criei foi ler enquanto tomava uma xícara de chá ou café.

Eu levo em média 20 minutos para tomar uma xícara de 200ml. Isso fez com que os primeiros minutos não me desviassem. Além disso, se eu tivesse envolvido no texto, continuava. Então, juntei uma coisa que eu gosto com outra coisa que eu queria desenvolver.

3° Técnica pomodoro

Para quem não conhece, a pomodoro é uma técnica que divide o tempo em blocos com pequenos intervalos, por exemplo, você lê 25 minutos e descansa 5. No intervalo, eu aproveitava para ir ao banheiro ou até navegar nas redes sociais. Eu sabia que precisava cumprir pelo menos a meta dos 25 minutos, garantindo esse tempo, eu conseguia ler pelo menos umas 20 páginas por dia.

4° Se não gosto, troco

Quantas vezes você começou a ler um livro e percebeu que não era aquilo que você imaginava? Quando me deparo com situações assim, eu deixo o livro de lado. Procuro ler este livro em outro momento. Para mim, ler tem que ser leve e prazeroso. Se você insistir muito, a leitura pode se tornar cansativa, uma obrigação, e lá na frente você vai acabar desistindo.

5° Comprar livros mesmo sem ler

Com frequência eu compro alguns livros, embora eu não leia no momento. Sei que eles estão ali me observando. Isso faz com que eu não esqueça e me sinta no compromisso de colocar em dia a estante. Se eu perder o hábito, eles estarão na minha sala para me cobrar.

6° Intenção

Para levantar cedo e criar um ritual, primeiro eu precisei querer, ter a intenção de ler.

Eu sempre admirei quem lia e mais ainda quem sabia escrever bem. Como estudei toda vida em escola pública e, infelizmente, na escola em que estudei, o ensino não era de qualidade, hábitos de leitura e escrita não eram fomentados. Então, eu sabia que isso era uma lacuna que precisava ser preenchida. E agora, além da leitura, também estou começando a desenvolver o hábito da escrita.

Esses são pequenos sistemas que eu desenvolvi e que me ajudaram a construir e manter o meu hábito de leitura.

E você? Como construiu o seu hábito de ler? Qual foi a sua inspiração? Comenta aqui.

Além disso, vou deixar aqui embaixo a recomendação de três livros que comecei no início da minha jornada como leitor. São livros que me marcaram e me incentivaram a ler cada vez mais.

O Velho e o Mar — Ernest Hemingway — https://amzn.to/4nLLk71

Os Miseráveis — Victor Hugo — https://amzn.to/4unfpMM

A Metamorfose — Franz Kafka — https://amzn.to/4v5Bqj6

Antes que eu me esqueça…

Lembra que eu disse que meu ritual é tomar um café ou um chá enquanto leio? Pois então, vou deixar um link de cafés que eu gosto. Esse é um mundo incrível, que depois que você começa, não vai querer mais parar.

CAFÉ TRÊS CORAÇÕES PORTINARI 250G https://amzn.to/4wKXRvz

CAFÉ BAGGIO CHOCOLATE COM AVELÃ 250G https://amzn.to/3PZpNvh

P.S: ideal é tomar sem açúcar ;)

Abraço