Musterbrecher

MUSTERBRECHER 1. AKT:

Du bist nett.

Funktionierst ganz okay.

Man mag dich. Vielleicht sogar sehr.

Und trotzdem:

„War’s das jetzt? Bin das ich – oder eine ziemlich gute Simulation?“

Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst.

Du lachst, obwohl du innerlich mit den Augen rollst. Jahrelang.

Und du machst Dinge, von denen du nicht mal weißt, warum du sie machst.

Kurz gesagt:

Du bist ein Profi im Anpassen, Reagieren, Durchziehen. Funktionieren. Keiner sieht das.

Nur leider kein Profi darin, dich selbst wirklich zu spüren. Innen.

Gute Nachrichten: Du bist nicht kaputt.

Schlechte Nachrichten: So ganz du bist du eben auch nicht.

MUSTERBRECHER 2. AKT:

Jetzt wird’s echt.

(Was im Musterbrecher-Prozess mit dir passiert – sanft, aber mit Tiefgang und Humor)

Du kommst zu mir (und später kommen wir zu dir) – und bringst dein ganzes „Ich weiß nicht, wo oben und unten ist“-Paket mit. Voraussetzung: Mut.

Statt dich zu bewerten, machen wir was viel Schlimmeres:

Wir schauen hin.

Warum du dich selbst nicht so ernst nimmst (und gleichzeitig ständig damit beschäftigt bist, alles richtig zu machen).

Warum du ständig gibst – und dich dabei irgendwie selbst vergisst.

Warum „Ich bin gut genug“ für dich klingt wie ein Fremdwort mit Dialekt.

Wir sprechen über Kindheit, Konditionierungen, Glaubenssätze – alles, was du erfolgreich ignoriert hast.

Keine Sorge: Es wird nicht dramatisch.

Aber vielleicht ein bisschen ehrlich.

Und ja, auch mal unbequem.

Dafür bekommst du etwas, das du lange vermisst hast:

Dich. In echt.

MUSTERBRECHER 3. AKT:

Plötzlich du. Und zwar ziemlich gut.

(Was du nach der Zusammenarbeit fühlst – leicht, echt, humorvoll)

Stell dir vor:

Du sagst Nein – und die Welt geht nicht unter.

Du hast Gefühle – und weißt, was du damit tun sollst.

Du wachst morgens auf und denkst:

„Hey, ich bin immer noch ich. Und das ist ziemlich in Ordnung so.“

Du musst dich nicht mehr anpassen wie ein Chamäleon auf Drogen.

Du brauchst keine Maske, keinen Perfektions-Filter, kein „Was sollen die Leute denken?“

Du bist kein besserer Mensch geworden.

Nur ein echter.

Und das reicht.

Mehr als genug.

Kontakt

Insta: @marc_makes_you_love

Danke für die Rezensionen. Die Worte sind der Hammer!