O Prazo de Validade da Existência: O Mito da Beleza e o Silenciamento da Velhice

Como psicóloga, encontro o meu olhar voltado para as tensões que a cultura impõe à nossa subjetividade. Percebo que a forma como o envelhecer (especialmente para a mulher) é lido socialmente, atravessa esse campo de tensões com uma rigidez expressiva. Nesse cenário, o que é natural perde espaço para a ideia de uma falha, como se o tempo, ao marcar o corpo, denunciasse um descuido. É sob esse peso, entre o que somos e o que o mundo espera, que o ‘mito da beleza’ se instala como uma fronteira silenciosa.

Vivemos em um cenário onde “deixar-se envelhecer” soa como um abandono de si. Rugas e marcas de expressão acabam sendo lidas como sinais de uma derrota do imaginário. Se o corpo desacelera e o ritmo muda, a sensação é de que ficamos à margem de um mundo que não sabe como lidar com nada que não seja produtivo, veloz e performático.

O Outro como Espelho Revelador

Existe um estranhamento em perceber que a forma como nos sentimos nem sempre corresponde à imagem que os outros enxergam de fora. Muitas vezes é o olhar do outro que nos denuncia e nos lê como “velhos”. Para Simone de Beauvoir, é nesse encontro que a velhice se revela como ruptura: um momento em que o mundo nos define antes mesmo de assimilarmos nossas próprias transformações.

O ‘culto ao belo’ que Naomi Wolf descreve em O Mito da Beleza funciona como uma regra invisível de um sistema, que tenta controlar a ideia de que: se a beleza é estritamente associada à juventude e à vitalidade, o corpo que envelhece passa a ser visto como algo que perdeu o valor.

Gestalt e o Ajustamento Criativo: A Arte do Possível

Sob a lente da Gestalt-terapia, eu olho para esse desafio através do conceito de ajustamento criativo. A ideia é basicamente: a arte de se adaptar sem se perder de si mesmo. O psicólogo Jorge Ponciano Ribeiro nos lembra que a saúde não é uma briga contra o próprio corpo, mas sim a capacidade de encontrar novas formas de viver bem com a realidade que temos hoje.

Essa transição exige uma paciência sensível com o nosso próprio tempo. O desafio está em não se fechar na ideia de que o envelhecer é um ponto final, mas se abrir ao movimento de reconhecer que o ritmo de antes deu lugar a novas formas de autonomia.

O Encontro Eu-Tu: Para além das Marcas do Tempo

Para encerrar, resgato Martin Buber, abrindo espaço para o que a Gestalt chama de relação ‘Eu-Tu’. É o momento em que deixamos de olhar para o envelhecimento como uma categoria social ou um problema a ser resolvido, e voltamos a enxergar a pessoa inteira. Nesse encontro, o que importa é a presença, para além de qualquer marca do tempo.

Como psicóloga, meu convite é para encararmos esse processo como uma oportunidade de estarmos mais inteiras. Que possamos habitar o envelhecimento com a dignidade de quem reconhece a própria trajetória, celebrando a vida que acontece agora.

As reflexões acima nasceram durante as discussões da disciplina “Intervenções com Gestalt-terapia na clínica do adulto e idoso”, parte da minha jornada na pós graduação em Gestalt, com o grupo Construir — Núcleo de Psicologia. É um convite que estendo não só aos meus pacientes, mas a todos que buscam ressignificar o passar do tempo.