Photo by Tim King on Unsplash

Jalan di Tempat Bukan Berarti Kita Gagal

[251] Usaha kita diam-diam sedang ditabung

Apa keahlian paling sulit yang harus dikuasai oleh manusia modern?

Banyak mungkin yang akan menjawab: Percaya diri.

“Kepercayaan diri” adalah hal yang paling laku keras terjual di seminar-seminar motivasi berharga jutaan rupiah. Kamu diajari cara membusungkan dada, berteriak di depan cermin, dan “menarik” energi positif dari alam semesta.

Pulang dari seminar itu, kamu merasa bisa menaklukkan dunia.

Klik di sini untuk membaca selengkapnya

Besoknya, eksekusi pun dimulai.

Kamu berolahraga mati-matian, menulis paragraf pertama untuk bukumu, atau mulai melakukan riset mendalam untuk bisnis impianmu.

.

Minggu pertama berlalu, tidak terjadi apa-apa. Minggu kedua berlalu, kamu mulai kelelahan. Minggu ketiga berlalu, hasilnya masih nol besar.

Di titik inilah, motivasi yang menggebu-gebu menguap begitu saja. Kepercayaan dirimu yang setinggi langit hancur lebur menabrak realita.

Mengapa?

Karena keahlian paling sulit untuk dikuasai adalah:

Kesabaran terhadap dirimu sendiri saat menghadapi progress yang super lambat.

Otak kita didesain untuk *immediate-return environment*, alias lingkungan dengan hasil instan.

Lapar? Pergi berburu, langsung makan. Ada harimau? Lari secepat mungkin, lalu selamat.

.

Sayangnya, kita tidak lagi hidup di zaman purba.

Pencapaian berharga di zaman modern membutuhkan waktu berbulan-bulan hingga puluhan tahun untuk terwujud.

Ketika dihadapkan pada proses yang lambat, otak pun mengalami korsleting.

.

Ketika suatu pekerjaan mulai terasa tidak nyaman, membosankan, atau jalan di tempat, otak akan menerjemahkan ketidaknyamanan itu sebagai sinyal untuk berhenti.

Otakmu akan ngomong: “Ini bukan jalanmu. Kamu tidak berbakat di sini. Sudahlah, ganti hobi lain saja.”

Akhirnya, kamu menyerah.

Sialnya, kamu tidak merasa sedang menyerah. Kamu justru merasa telah menemukan sebuah pencerahan.

Kamu merasa bangga karena “berani” mengubah haluan, padahal kamu sedang kabur dari fase paling penting dalam pertumbuhan: Fase kebosanan.

.

Mari kita pakai analogi dari James Clear dalam bukunya Atomic Habits.

Beliau memperkenalkan sebuah konsep bernama Plateau of Latent Potential, atau gampangnya: Lembah kekecewaan.

Bayangkan ada sebongkah es batu berukuran besar di atas meja. Ruangan tersebut bersuhu minus 5 derajat celcius.

Kamu mulai memanaskan ruangan tersebut secara perlahan.

Suhu naik menjadi minus 4 derajat. Es batunya belum berubah. Naik lagi menjadi minus 3 derajat. Belum ada tanda-tanda mencair. Minus 2 derajat. Tetap sama. Minus 1 derajat. Masih berupa batu es padat.

Di titik ini, kebanyakan orang akan mengomel, “Ah, percuma pemanasnya dinyalakan! Tidak ada hasilnya sama sekali! Dasar alat tidak berguna!”

Lalu mereka mematikan alat pemanas tersebut dan pergi.

.

Padahal, jika mereka bertahan sedikit lagi, jika mereka sabar membiarkan suhu naik satu derajat saja menjadi 0 derajat celcius, es batu tersebut akan mulai mencair.

Kerja keras yang mereka lakukan dari minus 5 hingga minus 1 itu sebenarnya tidak sia-sia.

Usaha itu sedang diakumulasikan. Hanya saja, hasilnya belum terlihat di permukaan.

Dan itulah permasalahan terbesar manusia modern.

Kita terlalu sering membatalkan proses pemanasan di suhu minus 1 derajat, hanya karena kita tidak sabar.

Kita hidup di peradaban di mana pesan bisa dikirim dalam hitungan detik. Makanan bisa diantar ke depan pintu dalam belasan menit. Kita melihat selebgram berumur 20 tahun yang pamer harta di dunia maya.

.

Semua hal yang serba cepat ini mematikan kemampuan kita untuk bersabar.

Ketika progress yang kita jalani berjalan lambat, kita langsung menghakimi diri sendiri. Kita merasa gagal.

Kita merasa tertinggal dari orang lain yang sepertinya melesat secepat kilat.

Padahal, bersabar terhadap diri sendiri bukan berarti kita pasif dan hanya rebahan menunggu nasib baik turun dari langit.

Kesabaran di sini adalah bentuk agresivitas yang tertunda.

Kesabaran adalah kekuatan mental untuk tetap bangun di pagi hari, melakukan rutinitas yang sama persis seperti kemarin, menelan kebosanan yang memuakkan, dan menolak berhenti meskipun tidak ada hasil yang instan.

.

Motivasi itu ibarat korek api.

Dia menyala terang, tapi cepat padam.

Kamu tidak bisa menghangatkan dirimu di tengah badai salju hanya dengan sebatang korek api.

Sedangkan percaya diri itu ibarat jas hujan.

Dia melindungimu dari cibiran orang, tapi tidak akan membuatmu melangkah maju kalau kakimu sendiri tidak mau bergerak.

Dan kesabaran adalah bahan bakar utamanya.

.

Ketika kamu sedang merintis karir, membangun otot di gym, atau mempelajari sesuatu yang baru, pahamilah bahwa kamu pasti akan masuk ke dalam Lembah Kekecewaan.

Kamu pasti akan merasa stagnan, lambat, dan membuang-buang waktu.

Itu sangat wajar.

Jadi, jangan biarkan otakmu menipumu untuk berhenti mencari zona nyaman.

Tidak perlu mencari tambahan motivasi semu dari video-video di internet.

Tidak perlu mencari afirmasi dari orang lain agar kamu merasa percaya diri secara instan.

Cukup bersabar, biarkan usahamu terakumulasi dalam diam, dan tunggu sampai suhu ruanganmu mencapai titik nol.