ENG: Important: The respective website operators are responsible for their own content.

ENG: Important: The respective website operators are responsible for their own content. Idea: Just try it out and see if it’s good for you and if you like it. If you’re unsure, check with your doctor beforehand to see if you’re allowed to eat it, should eat it, or if it contains anything gassy that could cause you pain. It’s important that you discuss it with other people affected, acquaintances, relatives, friends, and so on. Especially if you’re unsure, but also with your doctor. I can’t assess your exact symptoms from a distance, and I only describe health issues in general terms. This means I don’t offer individual counseling.

A few interesting articles from websites that I hope will help you.

GER: Wichtig: Für die Inhalte sind die jeweiligen Webseitenbetreiberinnen und Webseitenbetreiber selbst verantwortlich. Idee: Einfach mal ausprobieren ob es Dir gut tut und ob es Dir schmeckt. Wenn Du unsicher bist: Vorher mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt abklären ob Du das so überhaupt essen darfst, essen solltest oder ob da etwas blähendes drinnen ist, das Dir schmerzen bereiten könnte. Wichtig ist das Du es durch sprichst mit Mit-Betroffene, Bekannte, Verwandte, Freunde und so weiter. Vor allem wenn Du Dir unsicher bist aber auch mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt. Ich kann Dein genaues Krankheitsbild nicht einschätzen aus der Entfernung und ich beschreibe die Gesundheitsthemen auch nur allgemein. Das bedeutet ich biete eine Einzelberatung gar nicht an.

Ein paar wissenswerte Beiträge aus Webseiten, bei denen ich hoffe das Sie Dir weiter helfen.

Hausmittel gegen Bauchschmerzen — Heilpraxis von “heilpraxisnet.de”

ENG: This is primarily about “Schüßler salts” from the pharmacy. Salt also has its side effects, especially if you consume too much. High blood pressure, and possibly even the entire cardiovascular system, could be affected if you consume too much salt, are allergic to it, or even if you can’t tolerate much of it. Everyone is different in terms of allergies, clinical symptoms, and how much they can or can’t tolerate certain good/bad foods, or how much they can tolerate less of them, or even nothing at all. Therefore, always talk to a doctor about it, with friends, relatives, and especially with family members.

GER: Hier geht es vor allem um “Schüßler Salze” aus der Apotheke. Salz hat auch seine Nebenwirkungen, vor allem wenn man davon zu viel nimmt. Hoher Blutdruck, eventuell könnte auch das gesamte Herzkreislaufsystem davon betroffen sein, wenn man eben zu viel Salz zu sich nimmt oder dagegen Allergisch ist oder aber auch wenn man nicht so viel davon verträgt. Jeder Mitmensch ist anders von den Allergien, vom Krankheitsbild her und von dem wie viel er von etwas guten/schlechten an Nahrungsmitteln verträgt oder auch nicht, weniger davon verträgt bis sogar gar nichts. Deshalb immer mit einer Ärztin oder einem Arzt darüber sprechen, mit Bekannten, Verwandten und besonders auch mit Familienmitgliedern.

Hausmittel gegen Bauchschmerzen — Heilpraxis “Linderung auch unterwegs” von “heilpraxisnet.de”

Hausmittel gegen Bauchschmerzen — Heilpraxis “Entspannungs- und Atemübungen” gegen “Stress-Bauchweh” von “heilpraxisnet.de”: Immer ganz tief einatmen und ganz tief aus, auch gut gegen Stress und Lautstärke, eine Art Meditation.

Hausmittel gegen Bauchschmerzen — Heilpraxis “Dill gegen Bauchschmerzen” von “heilpraxisnet.de”

Hausmittel gegen Bauchschmerzen — Heilpraxis “Linderung durch Massage” von “heilpraxisnet.de”

Hausmittel gegen Bauchschmerzen — Heilpraxis “Rollkur” von “heilpraxisnet.de”

Hausmittel gegen Bauchschmerzen — Heilpraxis “Heilerde” von “heilpraxisnet.de”

Infos zur Heilerde: Heilerde — Heilpraxis von “heilpraxisnet.de”

Hausmittel gegen Bauchschmerzen — Heilpraxis “Obst und Gemüse, statt Fettreiches Essen, wie Pommes” von “heilpraxisnet.de”

Hausmittel gegen Bauchschmerzen — Heilpraxis “Blähungen vermeiden” und “Verstopfungen vorbeugen” von “heilpraxisnet.de”

Hausmittel gegen Bauchschmerzen — Heilpraxis “Ganz wichtig: Verstopfungen vorbeugen” von “heilpraxisnet.de”

Hausmittel gegen Bauchschmerzen — Heilpraxis “Essenszeiten” von “heilpraxisnet.de”

ENG: If you suffer from frequent stomach pain, it is better to eat small portions several times a day. So instead of gobbling down 2–3 bananas in one sitting within 5–10 minutes, eat just one or even just half a banana. And only eat a banana every 3–4 hours. Bananas can help because they are rich in magnesium. But here too, it is important to consult a doctor about possible allergies, intolerances and illnesses. It is also important to always eat slowly and chew thoroughly (it is better to chew too much than too little). You should also not eat anything in the evening or late at night, ideally not for 2–3 hours before going to bed, but at least an hour. The same applies to drinking. Drinking tends to affect sleeping through the night. If you drink too much in the evening, you’ll wake up more often than if you don’t. When drinking, it’s the same for 2–3 hours, and if you have no other choice, don’t drink anything for at least 1 hour before going to bed.

GER: Bei häufig auftretenden Bauchschmerzen, wird es besser vertragen, wenn mehrmals am Tag eine kleine Portion gegessen wird. So also nicht 2–3 Bananen auf einmal innerhalb von nur 5–10 Minuten herunterschlingen, sondern nur eine oder sogar nur eine halbe. Und so nur alle 3–4 Stunden eine Banane essen. Bananen können helfen da sie reich an Magnesium sind. Aber auch hier gilt: Abklären mit einer Ärztin oder einem Arzt, bezogen auf mögliche Allergien, Unverträglichkeiten und Krankheiten. Auch zählt immer langsam zu essen und gründlich zu kauen (lieber mehr kauen als zu wenig). Auch sollte Abend bis spät Abends nichts mehr gegessen werden, am besten 2–3 Stunden vor dem Schlafen nicht mehr, mindestens jedoch eine Stunde. Das selbe zählt auch für das Trinken. Beim trinken bezieht es sich dann eher auf das durchschlafen. Trinkst Du am Abend noch zuviel. Wirst Du öfters wach, als wenn Du das nicht tust. Beim trinken sind es genauso 2–3 Stunden, wenn es gar nicht anders geht dann wenigstens 1 Stunde vor dem Schlafen gehen nichts mehr trinken.

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