**Jeder Mensch lebt in seiner eigenen Realität.**

Wenn wir sagen „Versetz dich in die Lage des anderen” — was meinen wir damit eigentlich wirklich? Nicht die Gefühle des anderen nachspüren. Sondern seine Realität sehen. Das ist meine Antwort dazu.

Nicht Gefühle imitieren, sondern seine Realität sehen.

Das ist ein Unterschied, der alles verändert.

Ich habe mich neulich gefragt: Wie sehe ich — aus den Augen eines anderen — in dessen Realität aus? Was nimmt er wahr, wenn er mich beobachtet? Welche Rolle spiele ich in der Geschichte, die er sich über sein Leben erzählt?

Die Antwort war unangenehm. Aber ehrlich.

Denn jeder von uns erschafft sich seine eigene Realität. Nicht willkürlich — sondern ganz gezielt: durch den Fokus, den wir setzen. Die Ziele, die wir verfolgen. Die Informationen, die wir abspeichern. Und vor allem: wie wir daraufhin handeln.

Du wählst, was du wahrnimmst. Und was du wahrnimmst, formt wer du bist.

Wer bin ich in der Realität des anderen — und bin ich das, was ich sein möchte?

Wenn ich ehrlich in des Anderen Augen gehe, erkenne ich manchmal eine Version von mir, die ich selbst nicht gewählt hätte. Die nicht meinen Werten entspricht. Die nicht das widerspiegelt, was ich eigentlich sein will. Oder vielleicht bin.

Was sagt das über mich aus?

Es sagt nicht, dass ich schlecht bin. Es sagt, dass ich eine Wahl habe.

Ist die Realität, die ich mir baue, kompatibel mit den Menschen, die mir wirklich wichtig sind?

Als ich mich in so vielen Augen hineingesetzt habe, habe ich so viele verschiedene Versionen von mir gesehen, dass ich mich jetzt fragen muss “Welche davon bin den nun ich?” “Bin ich eine davon?” Vielleicht ja auch keine und das Ich versteckt sich bloß hinter all den verschiedenen Rollen. Und nun wieder der Gedanke der mir ständig durch den Kopf geht. Was wenn wir uns gar nicht finden müssen, sondern einfach aufhören zu verstecken. Aber das würde ja dann bedeuten, dass ich nicht mehr in alle Realitäten meiner Mitmenschen passe. Das würde Verluste bedeuten und mit Verlusten konnte ich noch nie gut umgehen. Es ist ständig die Angst die mich begleitet. Die Angst Menschen zu Verlieren. Die Angst nicht gemocht zu werden. Die Angst Gesehen zu werden. Die Angst Alleine zu sein. Und doch rede ich mir jeden Tag irgendwelche Motivationssprüche von den Coaches Online rein. “Was du nicht kontrollieren kannst darf dich emotional nicht aufwühlen, da du eh nichts daran ändern kannst” — Ich kann es nicht beeinflussen ob ich die Menschen in meiner Umgebung verliere, aber ich kann mich anpassen so dass ich möglichst lange bei ihnen bleiben kann. “Du musst nicht von allen gemocht werden. Authentische Menschen werden nun mal nicht von allen gemocht, haben aber ihre starke Meinung.” — Ich möchte aber von den Menschen gemocht werden, deren Nähe mir gut tut und die mein Leben bereichern, also passe ich mich an. In meinem Kopf wohnen Coaches, Psychologen, Energetiker, Medien, Berater. Sie alle haben eine Meinung darüber, wie ich sein soll. Wie ich denken soll. Wie ich mein Gehirn vernetze, meine Energie kläre, mein höheres Selbst channle.

Und ich stehe da.

Mitten in all diesen Stimmen.

Und frage mich: Welche davon klingt eigentlich nach mir?

Vielleicht ist das die eigentliche Arbeit. Nicht die richtige Technik zu finden. Nicht den richtigen Coach. Nicht die perfekte Methode, um das Gehirn neu zu vernetzen oder die Energie zu klären.

Sondern einfach still genug zu werden, um die eigene Stimme darunter wieder zu hören.

Ich bin noch nicht da. Aber ich höre zumindest schon — dass sie fehlt.