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A convivência supera a solidão

A superação de uma depressão profunda encontrou suporte na combinação entre atividades manuais e a força do coletivo. O reencontro com a…

Marcio Liriojunior · 2026-06-18 16:41 · 0 claps · 3.5 min read
#idosos #solidão #assistencia-social #depressão
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A convivência supera a solidão

A superação de uma depressão profunda encontrou suporte na combinação entre atividades manuais e a força do coletivo. O reencontro com a autoestima e a redescoberta de um propósito de vida têm sido a realidade para idosos que frequentam um centro de convivência, onde atividades se tornaram uma ferramenta de cura e renovação. Entre cores e pequenos gestos criativos, é possível redescobrir a coragem de enfrentar a tristeza, aliviando sintomas da depressão e reconstruindo, pouco a pouco, a própria sensibilidade emocional.

A idosa Ilma da Silva, 70 anos, diz que a chegada ao CCPI representou um abraço em meio a uma depressão profunda. Ela ficou viúva cedo, criou três filhos sozinha e enfrentou uma crise após ser dispensada do emprego onde trabalhou por 23 anos. O Centro de Convivência a ajudou a superar momentos difíceis, oferecendo apoio e a oportunidade de retomar o gosto pelo artesanato, uma de suas paixões. Apesar dos avanços, ela reconhece que a depressão ainda é uma batalha interna não totalmente curada.

Para Ilma, a participação nas atividades, especialmente às terças e quintas-feiras, tornou-se um momento aguardado com animação. Ela confessa que nas manhãs de terça-feira já levanta com o espírito renovado pela expectativa do que virá. A possibilidade de terminar uma peça de artesanato e a convivência com pessoas como a oficineira Érika, a quem descreve como fantástica e acolhedora, foram fundamentais em seu processo. Ela diz que esses encontros reacenderam sua vontade de viver.

Cura Interna

A psicóloga Leticia Frassi explica que a convivência social é uma ferramenta poderosa na prevenção e no combate à depressão na terceira idade. Ela afirma que o isolamento é um fator de risco significativo e que ambientes como o CCPI permitem que os idosos se reconheçam como indivíduos capazes de construir novas relações e realizar atividades prazerosas. Isso quebra a visão negativa que muitos têm de si mesmos e os ajuda a continuarem ativos.

A secretária de Assistência Social Danyelle Lirio avalia que a prevenção da depressão entre idosos passa também pela garantia de espaços de convivência contínuos e estruturados. Ela explica que muitos participantes chegam aos serviços apresentando sinais de tristeza, falta de rotina e pouca interação social, elementos que podem favorecer o desenvolvimento de quadros depressivos. Danyelle reforça que a oferta de atividades regulares, aliada ao vínculo coletivo, funciona como proteção emocional, estimulando a autonomia e o sentimento de pertencimento.

Arte e convívio recuperam vidas idosas

Ao resgatar a autoestima e combater a depressão na terceira idade, o Centro de Convivência se torna um verdadeiro refúgio emocional, proporcionando atividades em grupo que renovam o propósito de vida, fortalecem os laços sociais e ampliam o senso de pertencimento

Marcio Eduardo Lirio

Um espaço de acolhimento e atividades coletivas tem se revelado fundamental no combate à solidão e na reconstrução de vidas na terceira idade. Através de oficinas de artesanato, música e convívio social, idosos recuperam a autoestima, superam histórias de perda e depressão, e redescobrem um sentido de comunidade que transforma dias de isolamento em momentos de realização e alegria compartilhada. O projeto se consolida como referência no cuidado emocional e social.

A idosa Jurandira dos Santos, 74 anos, é um exemplo de revitalização. Casada há 53 anos com um homem pouco conversador, ela passava os dias sozinha em uma casa de nove cômodos. A inscrição no Centro de Convivência para Pessoa Idosa (CCPI), há três anos, mudou sua rotina. Ela participa de oficinas de artesanato, jogos e teatro, saindo do isolamento. O centro despertou um sonho adormecido: a arte. Ela criou um canal no YouTube, o “Rotina Artesanato”, para mostrar suas peças de decupagem e agora planeja empreender.

A idosa Ilma da Silva, de 70 anos, passou por um período depressivo após ficar viúva e perder o emprego, que começou a ser superado com a inserção no CCPI. Ela, que trabalhava como coordenadora pedagógica, encontrou no artesanato uma motivação para seguir em frente. O centro ofereceu o apoio necessário para que ela resgatasse a autoestima e vislumbrasse um novo propósito.

A coordenadora do CCPI, Katia Brumatti, observa que a principal mudança nos frequentadores é a quebra da rotina solitária. As oficinas funcionam como um instrumento, mas o foco principal é a convivência e a criação de vínculos com a comunidade. O atendimento técnico de assistentes sociais e psicólogos complementa esse trabalho de integração, fortalecendo os resultados positivos. O espaço se consolida assim como um ambiente de acolhimento integral que vai além do entretenimento, promovendo o bem-estar em múltiplas dimensões.

Superando barreiras

A psicóloga Leticia Frassi ressalta que a convivência social é essencial nessa fase da vida, pois combate o isolamento muito comum entre idosos. Ela destaca que muitos chegam ao centro com uma visão negativa de si mesmos, acreditando-se incapazes até para as tarefas mais simples. O contato com o grupo e a participação em atividades estimulantes mostram que eles ainda podem desenvolver amizades e manter conversas significativas. Ela reforça que o acolhimento oferecido pelo CCPI tem sido essencial nesse processo.

A secretária de Assistência Social Danyelle Lirio reforça que o objetivo principal do serviço é promover a autonomia e um envelhecimento saudável por meio da interação social. Ela destaca que os idosos podem colocar em prática todas as suas habilidades no espaço de convivência. O grande obstáculo para ampliar esse atendimento é a limitação de recursos financeiros, que dependem de parcerias municipais. Ela afirma que a manutenção dessas atividades é vital para garantir que mais histórias de transformação possam ocorrer.


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