Converso, logo existo

Conversar é minha terapia. Meu lazer favorito. Meu melhor prazer. Falando funciono melhor. O pulmão processa mais oxigênio. O coração encontra ritmos que me movem. Gosto da troca e de colocar para fora parte do turbilhão interno que me habita. Adoro ouvir. Refletir. Aprender. Sou viciada em argumentar e alucinada em dar conselhos. Falo para me expressar. Para me conectar. É a minha forma favorita de existência.

Não é à toa que também é minha cura. Falando me liberto da ansiedade. Trocando impeço a minha mente de espiralar. Pondero melhor. Raciocino com razão. Ouvindo entendo sem precisar supor. Crio um caminho possível para a minha paz emocional.

O problema é quando me esqueço disso. E já esqueci o suficiente para entrar em depressão. Minha analista fala que eu implodi. Guardei tanta coisa em mim. Supus tantos cenários. Silenciei tantas vontades. Que adoeci. Era trabalho. Relacionamento. Família. Amigos. Tudo de uma vez. Sem troca, sem acolhimento, sem iniciativa da minha parte. Sem saber colocar limites. Sem expor os meus desejos.

Ainda caio nessa de vez em quando. E assim a ansiedade reencontra o caminho para me sufocar. Deixo de falar. Deixo de tentar. Enlouqueço um pouquinho. Mas logo me recordo que a conversa me cura. Encontro um ombro amigo. Vou direto à fonte. Coloco as emoções em seu devido lugar. E volto a fluir. Pensar. Sorrir. Sarar.

Conversar é meu esporte. Minha praia. Meu abrigo. Conversar me afasta o frio. Me internaliza arco-íris. Põe a minha alma no devido lugar. Converso para me distrair. Negociar. Me envolver. Conectar. Me divertir. Desanuviar. Converso.