Si no sabes cómo explicar tu tristeza, juega a Gris

¿Cómo le explicas a alguien que te duele tanto algo que te has quedado sin colores por dentro? El estudio español Nomada Studio lo hizo creando Gris, un videojuego sin una sola palabra que es pura terapia. En Open Psicolab analizamos cómo este juego mapea a la perfección las fases del duelo de Kübler-Ross. Empiezas en un mundo en blanco y negro (el entumecimiento emocional de cuando te rompen), pasas por el rojo donde te conviertes en piedra (la ira como mecanismo de defensa) y acabas buceando en pozos azules (la depresión profunda).

El juego te enseña que no hay atajos para el dolor; tienes que atravesarlo para que vuelva el amarillo. Si estás pasando por un mal momento, entra en openpsicolab.com y lee el análisis completo. Te prometemos que vas a entender muchas cosas de tu cabeza.