← Back to list

Tonijnpasta

Deze tonijnpasta is heerlijk voor doordeweeks. Binnen 30 min. klaar. Simpele ingrediënten, beetje roeren, bij elkaar gooien. Easy does it!

Jodi Leunissen · 2022-02-04 20:48 · 0 claps · 1.5 min read
#respect #snel-recept #hoofdgerechten #tonijn #italiaans
Open on Medium ↗

SNEL RECEPT

Tonijnpasta

Heerlijk voor doordeweeks dit. Binnen een half uur klaar. Simpele ingrediënten, beetje roeren, bij elkaar gooien. Tja, koken is niet zo moeilijk.

Dit heb je nodig

hoofdgerecht — 2 personen

  • 1 rode ui
  • 1 Spaanse (rode) peper
  • 1 tl kaneel (potje)
  • bosje verse basilicum
  • 400 g tomatenblokjes (blik)
  • 200 g tonijn uit blik (uitlekgewicht)
  • 180 g pasta (rigatoni of penne)
  • 1 citroen
  • handvol geraspte Parmezaanse kaas

Zo maak je het

Saus — Pel de rode ui en hak het fijn. Hak de Spaanse (rode) peper fijn, zonder de zaadjes. Pluk de blaadjes van de basilicum en leg ze apart. Hak de steeltjes van de basilicum fijn (niet weggooien dus). Rasp de schil van de citroen en pers hem daarna uit.

Verhit een scheutje olijfolie in een pan met dikke bodem en bak de uitjes, Spaanse (rode) peper, kaneel en de steeltjes van de basilicum 5 minuten op matig vuur. Zet het vuur hoog en voeg de tomaten en tonijn toe met een flinke snuf zout. Laat het mengsel aan de kook komen en houd het 20 minuten tegen de kook aan. Proef of er nog wat zout en peper bij moet.

Pasta koken — Kook ondertussen voldoende water met een waterkoker en doe dit samen met de pasta en wat zout in een kookpan. Kook de pasta gaar.

Opdienen — Hussel de pasta met de saus en scheur de basilicumblaadjes erboven. Voeg een scheut olijfolie, de citroenschil (naar smaak), het citroensap (naar smaak, begin met de helft) en de Parmezaanse kaas toe. Meng alles goed. Proef of er nog zout of peper bij moet en serveer met wat Parmezaanse kaas en basilicum erover.

Eetse!

Smaak het — naar meer?

👏 Geef applaus, sla dit recept op, laat een comment achter of volg mij.


메타데이터
post_id
55dbd3df5245
slug
recept-tonijnpasta-55dbd3df5245
url
https://medium.com/@jodileunissen/recept-tonijnpasta-55dbd3df5245
canonical_url
https://medium.com/@jodileunissen/recept-tonijnpasta-55dbd3df5245
author_url
https://medium.com/@jodileunissen
status
ok
fetched_at
2026-07-13 06:23:13