Como se sentir importante sem esperar pela validação externa.

Ninguém pode dizer que você é ou não é importante. Você com certeza não é importante para algumas pessoas, mas para outras, você importa muito. E em primeiro lugar, só faz sentido pensar nisso tudo a partir do próprio olhar.

Se sentir importante no mundo, se sentir relevante, é um dos pontos mais impactantes pra fazer um trabalho potente, pra estar ativo de forma autêntica.

Quando você se sente importante — e isso não tem nada a ver com sensação de superioridade sobre outros — você tem autoconfiança o suficiente para testar coisas e criar, sem precisar de aprovação alheia pra fazer isso.

Se sentir importante, na minha visão, tem muito a ver com olhar para a própria caminhada e encontrar significado em cada passo, em entender que isso tudo é tão peculiar teu (e isso tem poder) e que pode tocar outras vidas também.

É impossível falar sobre essa sensação sem dizer que na perspectiva do universo a gente é nada demais, uma poeira cósmica, um ponto junto com infinitos outros. Mas no contexto do dia a dia do nosso mundo, as nossas ações — simples e cotidianas — tem um peso importante de impacto.

E é por isso que acho essencial esse empoderamento sobre nos sentirmos suficientes para agir de forma intencional no aqui e agora, mesmo sabendo que essa importância pessoal não tem a ver com se sobressair acima de nada nem ninguém.

Acredito que uma das coisas mais influentes nesse processo de se sentir importante é descobrir o que te faz único, aquelas peculiaridades que são muito tuas e caracterizam a tua identidade individual.

Essa busca não tem um começo nem um fim, é um eterno meio, porque sempre tem algo novo para descobrir.

Tem vários jeitos de explorar essas peculiaridades, os que eu mais gosto e que melhor funcionam comigo:

• leituras: as escolhas que faço sobre livros, artigos, referências dizem muito sobre quem eu sou ou quem eu quero ser
• arte: qualquer manifestação artística (desenho, música, dança…) me ajuda a descobrir 1% a mais de como eu gosto de me expressar
• mexer com as plantas: pode ser dentro ou fora de casa, mas estar em contato com a natureza e ver ela crescendo, morrendo, se transformando em coisas diferentes, da semente à flor, nos traz maior maturidade e muitas reflexões
• se abrir ao diferente, ao erro e ao novo: ficar com ideias fixadas demais nos limita a nós mesmos, à nossa própria descoberta. Por isso é importante se abrir, mesmo que erre, mesmo que “não dê em nada” qualquer iniciativa que você comece a fazer. Experimentação é a chave da resolução.
• tédio: o tédio, o silêncio, não fazer absolutamente nada ajuda muito a separar o que é o outro e o que é você. Sem estímulos excessivos, sem telas, sem eletrônicos, no máximo uma música, te permite absorver tudo o que você vivenciou e compreender melhor o lugar de cada coisa dentro de você mesmo.

Você se sente importante/relevante no mundo? Como você tá construindo essa percepção de si mesmo hoje?