Mi experiencia en RETOSMUSA18

Me llamo Mariana, tengo veinte años y sufro de depresión y ansiedad desde los doce años, llevarla por más de ocho años conmigo ha sido una de los mayores retos a los que me he tenido que enfrentar, pues los pensamientos son tormentosos cada que se presenta un episodio. No es nada fácil cargar con ésta enfermedad, dado que no puedo tomar medicamentos debido a el desorden hormonal que produce mi tiroides, así solo me he quedado con la opción de la terapia.

He pasado por varios doctores, te podría decir que ya me sé de memoria cómo me van a diagnosticar, inclusive te diría las preguntas que suelen hacer hasta cada gesto que les produce las respuesta, cómo te dije: no ha sido un camino sencillo. A pesar de todo, he tratado de buscar nuevos caminos sin darme por vencida, por ello, siempre busco actividades que hagan mantenerme ocupada, así es como encontré RETOSMUSA18.

Créeme, desde que inicié los cursos empecé a sentirme mejor, obviamente no me he recuperado, sin embargo, con las lecturas y películas con las que hemos estado trabajando me han ayudado a construir una nueva perspectiva; siento que a veces estamos siendo bombardeados por imágenes negativas, e incluso las personas se han vuelvo más negativas, eliminan la tolerancia y el respeto creando un ambiente bastante duro para alguien con una enfermedad mental.

Gracias a cada reto que he realizado, me he dado cuenta que no tengo que seguir la corriente en la que muchos se han metido, me he dado cuenta que puedo ser yo la que elige a dónde puedo dirigirme, que también puedo sorprenderme con las cosas más pequeñas y agradecer por cada una de éstas. Una de las mejores maneras con la que puedes tratar la depresión y/o ansiedad es con el arte, ya sabes: “Toma tu corazón roto y conviértelo en arte”, no dejes que te destruya ni que te consuma, porque puedes darle la vuelta y hacerlo mucho más hermoso.

La vida para mí ha sido un reto que muchos se han enfocado en minimizar, llevándome a mí dentro de su desorden personal, no fue hasta que me metí a estos retos y decidí seguir aquellos consejos que llegaron a mi vida casi por sorpresa, pues gracias a esto me impulsé a desarrollar aquellos objetivos que tenía guardados en un cajón…es sorprendente como ahora todo se volvió felicidad, o como algunos otros le llaman: magia.