Citas Mayo 2026

Esperar…

Foto de Alex de Pexels

Estar ocupado es no poder añadir nada más a tu calendario. Sentirse realizado es no querer añadir nada más a tu calendario. No confundas uno con el otro.

• Mark Manson

Los planes no valen nada, pero planificar lo es todo.

• Dwight Eisenhower

«Quien se mira al espejo para cambiar, ya ha cambiado».

• Séneca

Las personas que te apoyan cuando las necesitas nunca son aquellas a las que intentaste impresionar. Son las personas a las que ayudaste cuando no obtenías ningún beneficio a cambio.

• James Clear

“La mejor manera de hacer algo ‘austero’ es reunir a un grupo reducido de personas, darles muy poco dinero y muy poco tiempo.”

• Bob Klein, ingeniero jefe del programa F-14:

“Saber no es suficiente; debemos aplicar. Querer no es suficiente; debemos hacer.” — Atribuida a Goethe

En cierto sentido, el arte es la vida detenida en seco, rescatada del tiempo. — Quemando los días: Recuerdos de James Salter

“No sigo las tendencias. Las sobrevivo.” — Arnold Schwarzenegger

Un truco infravalorado en la vida: ser increíblemente fiable. Llega a tiempo. Haz lo que dices que harás. Reconoce tus errores. Va mucho más allá de lo que crees.

• Mark Manson

El libro estaba en su regazo; no había leído más. El poder de cambiar una vida proviene de un párrafo, de una sola observación. Las líneas que nos calan son sutiles, como las aletas que viven en el agua de los ríos y se introducen en el cuerpo de los nadadores.

• James Salter

«Una imagen vale más que mil palabras. Sí, pero solo si miras la imagen y dices o piensas esas mil palabras».

• William Saroyan

Cuando los hábitos de alguien no coinciden con sus ambiciones, confía en los hábitos. La consecuencia lógica es: ¿Tus hábitos se corresponden con tus ambiciones?

• Shane Parrish

La mayoría de los éxitos provienen de 50 pequeñas cosas que se mueven en la misma dirección, no de una sola cosa grande.

• Shane Parrish

La mayoría de las creencias son débiles hasta que se ponen a prueba. Cuando le dices a alguien que está equivocado, la creencia se endurece. En lugar de intentar convencer a alguien de que está equivocado, da por sentado que sabe algo que tú no sabes y averigua qué es. He descubierto que decir: “Parece que tienes una razón para decir eso…” les ayuda a explicarse en lugar de defenderse. La mitad de las veces, encontrarán fallos en su propio razonamiento antes de que tengas tiempo de señalárselos. La otra mitad, aprenderás algo y cambiarás de opinión.

• Shane Parrish

“El secreto del genio reside en conservar el espíritu del niño hasta la vejez.”

• Aldous Huxley

“Si buscas la perfección y fallas, sigues siendo bastante bueno, pero ¿Qué pasa si buscas la mediocridad y fallas?”

• Bill Walsh

El emprendedor se mantiene siempre al límite de la excelencia porque teme la mediocridad. Ha aprendido a indagar en los hechos. La primera explicación que se da no abarca todos los datos. Una vez que se encuentran los hechos, la acción necesaria resulta clara. El emprendedor posee una intuición especial para discernir qué funciona y qué no, gracias a la experiencia y el conocimiento. Aprovecha con tenacidad cada oportunidad para alcanzar sus objetivos, utilizando el arte de las relaciones humanas (algunos lo consideran una ciencia), las leyes del mercado y una excelente gestión de recursos humanos, financieros y materiales. Sabe que debe delegar responsabilidades, pero jamás renuncia a su conocimiento de los detalles. ¡La principal diferencia entre el emprendedor y el gerente radica en la actitud!

• Harrison McCain

Lo que hay que amar no es la tragedia. Lo que hay que amar es a uno mismo: a uno mismo durante y después de la tragedia.

• Ryan Holiday

Nuestra tarea en esta vida no es moldearnos a la medida de un ideal que imaginamos que deberíamos ser, sino descubrir quiénes somos ya y convertirnos en ello. — La guerra del arte Por Steven Pressfield

Los pequeños errores tienen solución. Lo que nos lleva a estancarnos es evitarlos.

• Seth Godin

“Una vida disciplinada parece impresionante, pero una vida bien planificada dura más. Antes de intentar encontrar más fuerza de voluntad, diseña tu entorno y organiza tu día para que tengas más probabilidades de cumplir tus objetivos.”

• James Clear

“Lo más costoso de un mal hábito rara vez es la acción en sí, sino la identidad que refuerza silenciosamente. El problema no es saltarse una vez, sino haber practicado ser alguien que se salta.” Eso no significa que tengas que ser perfecto. Todos cometemos errores de vez en cuando. Pero es bueno tener un plan para retomar el rumbo rápidamente. Y trata de encontrar una pequeña manera de practicar ser la persona que quieres ser hoy.

• James Clear

“Nadie te dice que correr es un 10 por ciento ejercicio cardiovascular y un 90 por ciento negociar con la voz que te suplica que te rindas.” David Dack, atleta de resistencia, sobre correr (y sobre la vida)

“Si tan solo deseáramos ser felices, esto se lograría fácilmente; pero deseamos ser más felices que los demás, y esto siempre es difícil, porque creemos que los demás son más felices que nosotros.”

• Montesquieu, juez y filósofo político, sobre la felicidad

“Camina como si tuvieras 4.000 antepasados ​​detrás de ti.”

• Proverbio africano

Si una marca no emociona, o bien no ha encontrado su voz o le falta valentía. Y no hay nada peor que la indiferencia. Quedar bien con todo el mundo para no ganarte enemigos hace que no enamores a nadie.

• Enviado en un correo por Escuela Fetén

La conversación sincera que estás evitando es probablemente la que tu relación más necesita.

• Mark Manson

Evitar el conflicto no protege una relación. Permite que una persona sufra en silencio mientras la otra sufre creyendo erróneamente que todo está bien.

• Mark Manson

Si se nos da la oportunidad, cada uno de nosotros elige el camino correcto. En función de quiénes somos, en qué creemos y qué queremos, por supuesto, eso es lo que hacemos. El problema de hablar de “todos” es que eso no existe.

• Seth Godin

La búsqueda de la perfección nunca termina, y es un lugar estupendo para esconderse.

• Seth Godin

Cuando producimos mejor con la suficiente frecuencia, nos acercamos cada vez más a la perfección imposible.

• Seth Godin

“La valentía es lo que busca el amor. Tal valentía sólo existe en la calma total que ya no puede ser sacudida por los ajustes que se esperan del futuro… Por lo tanto, el único tiempo vendido es el presente, el Ahora.”

Tenemos un gran miedo habitual dentro de nosotros mismos. Tenemos miedo de muchas cosas — de nuestra propia muerte, de perder a nuestros seres queridos, del cambio, de estar solos. La práctica de la atención plena nos ayuda a tocar el no miedo. Sólo aquí y ahora podemos experimentar alivio total, felicidad total… En la práctica del budismo, vemos que todas las formaciones mentales — incluidas la compasión, el amor, el miedo, la tristeza y la desesperación — son de naturaleza orgánica. No debemos tener miedo de ninguno de ellos, porque la transformación siempre es posible.

• Thich Nhat Hanh

“Amar sin saber amar hiere a la persona que amamos.”

• Thich Nhat Hanh

“La atención es la forma más rara y pura de generosidad.”

• Simone Weil

“El amor es sólo una actividad presente.”

• Tolstoi

La urgencia es el mejor indicador del éxito personal.

• Shane Parrish

El autocuidado genera un impacto. Tu cuerpo y tu mente son las herramientas más valiosas que tienes para producir cualquier cosa. Descuidarlos limita todo lo demás.

• Shane Parrish

Planifica tu futuro al detalle. Imagínalo. Divídelo en metas. Hazlas tangibles. Escríbelas. Ahora, elige los 3 objetivos más importantes y divídelos en plazos: 10 años, 1 año, 1 mes, 1 semana y 1 día. Cada noche, revisa el progreso que has logrado hacia estos 3 objetivos y anota una cosa que puedes hacer mañana para avanzar hacia cada uno de ellos. Repite. Los objetivos marcan la dirección, pero solo la ejecución te acerca a ella.

• Shane Parrish

“Hay cosas que el dinero no puede comprar y el trabajo duro no puede conseguir. Una de ellas es la felicidad.”

• Ray Kroc de McDonald’s con un poco de sabiduría

“Odio que la gente use presentaciones de diapositivas en lugar de pensar. Antes, la gente abordaba los problemas creando una presentación. Yo quería que participaran, que debatieran las cosas en la mesa redonda, en lugar de mostrar un montón de diapositivas. Quienes saben de lo que hablan no necesitan PowerPoint.”

• Steve Jobs sobre el pensamiento

“El microscopio es lo cotidiano. Eso es lo más importante. Más del 90% del tiempo, estás concentrado en el microscopio.” “El telescopio es el futuro, dentro de dos o tres años. ¿Cuál es tu objetivo final? ¿En qué te ves convertido? ¿Cómo voy a llegar a ese punto?” “Solo le echas un vistazo de vez en cuando. Piensas en ello un poco por la noche, piensas en ello por la mañana, piensas en ello después de entrenar. Como, ‘Por eso hice eso. Por eso me exijo tanto, porque voy a lograrlo’”. “Pero la mayor parte del tiempo, estoy bajo la lupa”. “He aprendido y me he dado cuenta de que puedo ser mucho más productivo simplemente estando presente en lugar de preocuparme por ‘Oh, mierda, ¿a dónde voy ahora?’. Simplemente, vive el momento presente.”

• El jugador estrella de la NFL, Maxx Crosby, habla sobre el microscopio y el telescopio.

“Pero, ay, los hombres se han convertido en herramientas de sus herramientas.” — Henry David Thoreau

La pasión surge después de esforzarte al máximo para sobresalir en algo valioso, no antes. En otras palabras, lo que haces para ganarte la vida es mucho menos importante que cómo lo haces. — Tan bueno que no pueden ignorarte Por Cal Newport

«Cuanto más trabajo, más suerte parece que tengo»

• Thomas Jefferson

“Cuando alguien te muestra cómo es, créelo a la primera.”

• Maya Angelou

“Todos los problemas de la humanidad provienen de la incapacidad del hombre para sentarse tranquilamente solo en una habitación.” — Blaise Pascal

“El objetivo de la vida es tener ganas de ir a trabajar y ganas de volver a casa”.

• Josh Kushner

“Lo que hacen las personas más inteligentes los fines de semana es lo que todos los demás harán durante la semana dentro de diez años.”

• Chris Dixon

“Nunca me permito tener una opinión sobre algo si no conozco los argumentos de la otra parte mejor que ellos mismos.”

• Charlie Munger

“Quería proyectarme hacia el futuro, a los 80 años, y decir: ‘Ahora miro hacia atrás en mi vida. Quiero haber minimizado la cantidad de arrepentimientos que tengo’”.

• Jeff Bezos

La transformación funcional no nos pide que construyamos algo nuevo desde cero. Nos exige que observemos lo que ya existe y veamos posibilidades que otros han pasado por alto. Así es como evolucionan las industrias. No siempre a través de la invención, sino a través de la transformación. A veces, logramos un impacto transformando la función de lo que ya existe.

• Seth Godin

Tal vez pienses que no está marcando mucha diferencia. Tal vez sea aterrador y agotador. Tal vez te esté costando mucho: amigos, seguidores, tranquilidad. Tal vez las probabilidades estén en tu contra. Aun así, merece la pena hacerlo. Catón no logró vencer a César. Trasea fue derrotada por Nerón. Stockdale fue torturado repetidamente por su resistencia. ¿Pero saben qué logró su ejemplo? Inspiró no solo a quienes los rodeaban, sino que ha inspirado a generaciones venideras. El coraje es un trabajo en equipo. Es más probable que las personas se levanten, que digan “esto está mal”, que se unan a la causa, si ven que otros lo hacen. Al exponerte, al expresar tu opinión, al vivir una vida virtuosa en un mundo corrupto, estás prestando un servicio increíble. Estás diciendo: No todo está perdido. Les estás diciendo a quienes ven lo mismo: No están solos. Les estás diciendo a los que ostentan el poder, a quienes dan por sentada la complicidad y la cobardía: Somos más de los que creen.

• Ryan Holiday

Y ahora que no tienes que ser perfecto, puedes ser bueno.

• John Steinbeck

Lo bueno es mejor que lo perfecto porque es real. Lo bueno es mejor que lo perfecto porque es humano: es el esfuerzo, la dedicación, el deseo genuino de hacer lo correcto. Lo bueno es lo que somos. Lo bueno es lo que debemos seguir intentando ser, cada día.

• Ryan Holiday

La vida se trata de tomar decisiones difíciles. Exige que seamos un poco egoístas. Requiere que nos desconectemos y nos conectemos con nosotros mismos. De lo contrario, no podemos hacer lo que hacemos.

• Ryan Holiday

«No he adornado esta obra con frases rebuscadas, con palabras pomposas y grandilocuentes, ni con ninguno de esos halagos u ornamentos externos con los que muchos presentan y decoran su obra. Pues he optado por que nada en absoluto le otorgue honores, o que solo la variedad de su material y la gravedad de su temática la hagan bienvenida».

• Maquiavelo

Estar preparado no es un sentimiento. Es una decisión. Esa voz en tu cabeza que te dice que no estás preparado no te protege. Simplemente te impide descubrir de lo que eres realmente capaz.

• Mark Manson

El cambio sistémico requiere una acción sistémica.

• Seth Godin

Pueden ser adolescentes, competidores o ese desconocido de la calle, pero un liderazgo creativo y generoso siempre genera escépticos.

• Seth Godin

Si la inteligencia consiste en conseguir lo que uno quiere, la sabiduría consiste en desear lo que realmente vale la pena obtener.

• Shane Parrish

Las personas que realizan una cantidad inusual de trabajo son obsesivas a la hora de eliminar de sus vidas aquello que otros toleran.

• Shane Parrish

Proteger tu tiempo no es de mala educación; es la forma de hacer las cosas. Dejar que una reunión se prolongue más de lo necesario es un gesto amable hacia ellos, pero una falta de respeto hacia uno mismo. La amabilidad es lo que la gente espera de ti. La bondad es lo que te debes a ti mismo.

• Shane Parrish

“No eres rico hasta que tienes algo que el dinero no puede comprar.”

• Garth Brooks

“La victoria no se gana en kilómetros, sino en centímetros. Gana un poco ahora, mantén tu posición y, más adelante, gana un poco más.”

• Luis el Amor

“ Nadie que juegue a Super Mario Bros. o a algún videojuego por primera vez se cae en un hoyo y piensa: ‘¡Ay, Dios mío, me he caído en un hoyo, he fallado, qué vergüenza, no quiero volver a jugar a este juego nunca más!’. Piensas: ‘Vale, mierda, hay un hoyo justo ahí. Vale, la próxima vez iré un poco más rápido, saltaré un poco antes’. Aprendes inmediatamente del fallo y te dan ganas de volver a intentarlo.”

• El youtuber Mark Rober sobre el fracaso

«Los miedos que en su día ayudaron a mantener con vida a nuestros ancestros, hoy ayudan a mantener empleados a los periodistas»

• Hans Rosling

“Hay más sabiduría en tu cuerpo que en tu filosofía más profunda.” — Friedrich Nietzsche , Así habló Zaratustra

“Cuando estás creando algo, normalmente te das cuenta de que cuando parece que está terminado en un 90%, en realidad ya has recorrido la mitad. Pero tienes que crear ese primer 90% para poder ver la otra mitad que necesita ser revisada.”

• James Clear

No tiene sentido pensar en pequeño. No diluyas tu visión. Se pueden lograr cosas extraordinarias si estás dispuesto a pensar a largo plazo y a trabajar duro cada día.

• James Clear

“Solo mientras se duerme uno no comete errores. Cometer errores es privilegio de los activos, de aquellos que pueden corregirlos y enmendarlos.”

• Ingvar Kamprad

¿Qué se le puede añadir a la felicidad de una persona que goza de buena salud, no tiene deudas y tiene la conciencia tranquila?

• Adam Smith

“La suerte fluye a través de las personas y se transmite mediante la conversación. Las personas con las que hablas determinan las oportunidades que encuentras.” Sigue hablando con las mismas personas, sigue encontrando las mismas oportunidades. Empieza a hablar con gente nueva, empieza a encontrar nuevas oportunidades. Si quieres tener suerte diferente, empieza a entrar en habitaciones diferentes.

• James Clear

Por muy ocupado que estés, debes dedicar tiempo a hacer que la otra persona se sienta importante. Todos llevamos un cartel invisible colgado del cuello que dice: «Hazme sentir importante». Nunca olvides este mensaje cuando trabajes con otras personas.

• Mary Kay Ash

A menudo, no logramos mejorar nuestras vidas simplemente porque las cosas no empeoran lo suficiente. Si tu nuevo trabajo es un infierno, lo dejarás, pero si solo es insatisfactorio, probablemente lo aguantarás. Por lo tanto, los pequeños problemas suelen amenazar nuestra calidad de vida más que los grandes.

• Gurwinder Bhogal, escritor e informático

“Las personas excepcionales son escasas. Cuando encuentres a alguien maravilloso, invierte en esa persona.” Cuando encuentres un buen empleado, págale bien. Cuando encuentres un gran amigo, prioriza la relación. Cuando encuentres una pareja maravillosa, demuéstrale tu amor cada día. Las relaciones son probablemente la parte más importante de la vida. Cuida las que te importan.

• James Clear

“Debes estar dispuesto a dejar atrás la acción anterior y entregarte por completo a la siguiente.” El problema de mantener las opciones abiertas es que cada opción requiere energía para sostenerla. Y un estante lleno de posibilidades suele ser más pesado que una mano que sostiene un sí. Deja algo a un lado.

• James Clear

“Conténtate con lo que tienes; alégrate de cómo son las cosas. Cuando te des cuenta de que no te falta nada, el mundo entero te pertenecerá.”

• Lao Tzu, ​Tao Te Ching

“Los seres humanos más maduros también tienen un espíritu infantil. Esto no es tan contradictorio como parece. Las personas más maduras son las que más se divierten.” Son capaces de retroceder a voluntad; pueden comportarse como niños, jugar con ellos y entablar una relación cercana. No es casualidad, creo, que los niños, en general, tiendan a apreciarlos y a llevarse bien con ellos. La regresión involuntaria es, por supuesto, algo muy peligroso; pero la regresión voluntaria parece ser característica de personas muy sanas.

• Abraham Maslow

La calidad es un subproducto de la cantidad. Consistencia violenta. Esa es la verdadera receta.

• Sahil Bloom

La sabiduría no se puede subcontratar. No se puede piratear. Y, definitivamente, no se puede automatizar. Hay que ganársela: con esfuerzo, con dedicación, de la manera correcta. La sabiduría requiere trabajo. Como dijo Séneca, nadie es sabio sin esfuerzo. No tomes el camino fácil. Toma el camino largo. Así conseguirás lo que quieres y, en definitiva, llegarás a donde quieres ir.

• Ryan Holiday

Ten paciencia con todo aquello que permanece sin resolver en tu corazón e intenta amar las preguntas mismas, como habitaciones cerradas con llave y como libros escritos en una lengua muy extraña. No busques ahora las respuestas, pues no te las pueden dar porque no serías capaz de vivirlas. Y la clave está en vivirlo todo. Vive las preguntas ahora. Quizás entonces, poco a poco, sin darte cuenta, algún día lejano, llegarás a vivir la respuesta.

• Rainer Maria Rilke

“Varias ideas confluyeron en mi mente, y de inmediato me di cuenta de qué cualidad contribuía a formar a un hombre de éxito, especialmente en la literatura, y que Shakespeare poseía en abundancia: me refiero a la capacidad de negatividad , es decir, cuando el hombre es capaz de estar en incertidumbres, misterios y dudas, sin aferrarse con vehemencia a los hechos y la razón.”

• John Keats

Los profesionales se toman su trabajo en serio. Los aficionados pueden tomárselo como algo personal. Llegamos y hacemos una promesa. Lo hacemos en nombre del cliente, y esa promesa tiene poco que ver con lo que nosotros queramos hacer; es lo que ellos necesitan que hagamos. Por eso, hacemos nuestras promesas con cuidado y las cumplimos con esfuerzo. Eso es serio. Pero no es nada personal.

• Seth Godin

La mayor parte de lo que existió una vez ha desaparecido. La carne se descompone, la madera se pudre, los muros se derrumban, los libros arden. La naturaleza cobra una víctima, la malicia otra. La historia es el estudio de lo que queda, de lo que perdura, que puede ser casi cualquier cosa, siempre que sobreviva a los estragos del tiempo y la guerra: cartas, diarios, ADN, lápidas, monedas, emisiones de televisión, pinturas, DVD, virus, páginas abandonadas de Facebook, transcripciones de audiencias del Congreso, ruinas de edificios. Algunas de estas cosas se salvan por casualidad o accidente, como la casa que, como por arte de magia, sigue en pie después de que un huracán arrasara un pueblo. Pero la mayor parte de lo que estudian los historiadores sobrevive porque se conservó deliberadamente: se guardó en una caja y se subió a un ático, se almacenó en una biblioteca, se almacenó en un museo, se fotografió o grabó, se descargó a un servidor; se preservó cuidadosamente e incluso se catalogó. Todo ello, en conjunto, lo accidental y lo intencional, este archivo del pasado — restos, reliquias, un depósito de conocimiento, la evidencia de lo que vino antes, esta herencia — se denomina registro histórico, y es exasperantemente desigual, asimétrico e injusto.

• Jill Lepore

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