Senam Sehat Menjadi Semangat Baru Lansia Jatisari

Antusias para lansia dalam senam (dok. pribadi Nurul Awalia)

Gunungkidul, DI Yogyakarta — Kegiatan “Senam Sehat Sejahtera Lansia” yang diselenggarakan oleh kelompok Kuliah Kerja Nyata (KKN) 6 Jatisari dari Universitas ‘Aisyiyah (Unisa) Yogyakarta berhasil membangkitkan semangat dan kebahagiaan warga di Jatisari. Pada Minggu, 9 Agustus 2025, kegiatan senam digelar dengan antusiasme tinggi dari para peserta.

Selama masa KKN, akan diselenggarakan senam setiap pekan. Warga Jatisari diajak bersama-sama melakukan olahraga senam sehat yang tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga menjadi momen untuk mempererat tali silaturahmi antar warga. Warga sangat antusias mengikuti senam, bahkan ada dari berbagai kalangan usia yang datang. Tidak disangka akan mendapat doorprize menarik setelah sesi senam selesai. Doorprize ini menjadi kejutan yang menyemarakkan kegiatan dan menambah kegembiraan warga.

“Dengan adanya mahasiswa KKN yang rutin memfasilitasi senam pagi ini, kami merasa lebih bersemangat menjalani hari-hari. Kegiatan ini bukan hanya menyehatkan tubuh, tapi juga menyegarkan pikiran dan perasaan,” ujar salah seorang lansia peserta senam.

KKN 6 Jatisari Unisa Yogyakarta berkomitmen untuk terus mengadakan kegiatan positif seperti ini selama masa pengabdian mereka, sebagai upaya mendukung kualitas hidup lansia di dukuh Jatisari. Selain senam sehat, mahasiswa juga berinteraksi langsung memberikan edukasi dan berbagai aktivitas sosial yang mendukung kesejahteraan warga.

“Kami berharap senam ini dapat menjadi kebiasaan baik yang terus berlanjut, sehingga para lansia tetap sehat, aktif, dan merasa diperhatikan,” kata Fatan, ketua KKN 6 Jatisari.

Kegiatan “Senam Sehat Sejahtera Lansia” ini menegaskan bahwa sinergi antara mahasiswa dan masyarakat dapat membawa perubahan positif dalam meningkatkan kesehatan dan semangat hidup di kalangan lansia.