Tè verde sulla pelle? Fanno bene persino le bustine!

I benefici dall’interno all’esterno del corpo.

Tè verde: cos’è e cosa fa

Il tè verde proviene dalle foglie non ossidate della Camellia sinensis. È uno dei tipi di tè meno lavorati e contiene la maggior parte degli antiossidanti e dei polifenoli benefici. Le ricerche suggeriscono che il tè verde è ottimo per migliorare la prontezza mentale, alleviare i sintomi digestivi e il mal di testa e promuovere la perdita di peso. Si dice che possa influire positivamente anche sui disturbi epatici, sul diabete di tipo 2, sul morbo di Alzheimer e altro ancora.

Da migliaia di anni è una bevanda popolare e una medicina tradizionale in Cina e in Giappone. All’inizio del XVII secolo è stato introdotto in Europa, dove è stato subito apprezzato dai consumatori. Nell’Inghilterra del XVIII secolo, il tè verde era così prezioso e popolare che veniva spesso contrabbandato per evitare le tasse.

Il tè verde è disponibile in molti tipi e forme, tra cui in bottiglia dolcificato con zucchero o dolcificante artificiale, in bustine di tè singole, in foglie sfuse, come polvere istantanea co come integratore, sotto forma di capsule o di estratti liquidi. Il tè verde conserva molti antiossidanti che scomparirebbero se venissero fermentati, ma poiché ha un basso contenuto di caffeina, la sua principale attrattiva è quella di essere una bevanda calda o tiepida che rilassa piuttosto che stimolare il sistema.

Benefici del tè verde sulla pelle

Abbiamo capito dunque che il tè verde è ricco di antiossidanti e sostanze nutritive. Il polifenolo principale che contiene è chiamato EGCG, che oltre alle proprietà antiossidanti ha anche proprietà anti infiammatorie e anti microbiche. È il composto EGCG in particolare che può aiutare a combattere l’acne: non solo diminuisce l’infiammazione e i batteri dell’acne, ma l’EGCG ha proprietà anti androgene che fanno diminuire la secrezione di olio nella pelle. Quello che fa è proprio rompere la membrana esterna dei batteri per poi neutralizzare il batterio all’interno. È anche molto lenitivo, quindi può calmare gli arrossamenti come la rosacea, ed un altro suo importante potere è quello di combattere i radicali liberi, che attaccano la pelle quotidianamente causando invecchiamento prematuro.

L’estratto di tè verde aiuta ad aumentare la quantità naturale di collagene della pelle. Esso contiene vitamina B2 e vitamina E: la vitamina B2 aumenta il collagene della pelle, mentre la vitamina E aiuta a riparare la pelle più velocemente. Di conseguenza, il tè verde è un ottimo ingrediente da aggiungere alla propria skincare, sia come anti età sia per cicatrici di acne ed altri segni.

Se prepari molto tè verde in casa, c’è un segreto skincare che ti piacerà: non buttare via le bustine utilizzate, mettile in frigorifero e al mattino potrai usarle sulla pelle! Fanno miracoli per le borse degli occhi, oltre ad offrire un’ottima sensazione di freschezza. Il freddo aiuta anche a depurare, quindi è perfetto per la skincare routine mattutina. Ma soprattutto il tè verde contiene caffeina, la quale restringe i vasi sanguigni ed è quindi eccellente per ridurre le occhiaie.

Le bustine possono anche essere adagiate su tutto il viso, e se hai un grosso brufolo o un’eruzione cutanea basterà tenerci sopra la bustina per qualche secondo: la sensazione sarà piacevole e l’effetto lenitivo e calmante, infatti il tè verde è antinfiammatorio e aiuta a contrastare i rash cutanei.

I migliori prodotti con tè verde

Dati i benefici che può apportare, oggi vi sono numerosi prodotti per la cura della pelle che contengono il tè verde. Ecco una selezione dei must-have più popolari sui social.

Green Tea & Enzyme Powder Wash di Wishtrend è un detergente esfoliante che si presenta come una vera e propria polvere, alla quale va aggiunta dell’acqua: quanta più acqua viene aggiunta, quanto più l’azione esfoliante sarà delicata, perché le particelle si scioglieranno. Rifinisce la grana della pelle ed elimina lo strato di cellule morte rendendo la pelle liscissima, il tutto accompagnato dal profumo del tè verde. Non lascia la pelle secca, ma comunque è più indicato per pelli normali o miste.

Il tonico Deep Green Tea Toner di Benton contiene il 53% di acqua di tè verde ed estratto di tè verde, che combinati con la centella asiatica e la corteccia di salice garantiscono un’azione lenitiva e anti acne, oltre a mantenere l’idratazione.

Il Green Tea Serum di Innisfree è ottimo per l’idratazione delle pelli secche, normali e miste. Tuttavia potrebbe non essere adatto alle pelli particolarmente sensibili, vista la sua gradevole profumazione di tè verde. Oltre all’olio di semi di tè verde contiene ben cinque tipi differenti di acido ialuronico, che garantiscono un’idratazione di 24 ore. Da provare è anche il Green Tea Caffeine Bright Eye Serum dello stesso brand, che idrata in profondità non solo il contorno occhi ma anche le linee del sorriso e della fronte.