Tembelim! Tembelsin! Tembeliz!

Üzülme yalnız değilsin. :) Senden/Benden milyarlarca kişi var dünyada.

O telefonu elinden bir türlü bırakamayan,

O film senin bu dizi benim ekrandan ekrana koşan,

Kanepeye yapışıp bir türlü ayağa kalkamayan,

Oblomovca* yaşayıp, Garfield gibi pinekleyen,

Kendini, hayatını, ve etrafındakilerin hayatını değersizleştiren.

Sadece birkaç milyon çok çok çalışkan

Sadece birkaç on milyon çok çalışkan,

Sadece birkaç yüz milyon ‘çalışkan’ var dünyada.

İyi ki de varlar onlar.

Onların sayesinde dünya çok daha güzel ve çok daha yaşanılabilir bir yer.

Geri kalan milyarlarca insan aslında çok çalışkan olabilecek potansiyel de yaratılmış. Fakat performans yerlerde. 🙂

Tembellik biraz da genlerimizde var tabii, baban da çok çalışkan değildi belki, deden de, hatta onun dedesi de… Fakat onlar geldi geçti, yapacak pek bir şey kalmadı…

Ya gelecek, ya çocukların… Onların çalışkan bir babası/annesi olursa, onlar da çalışkan olmaz mı?

Gel çok kısa 5 madde ile tembellikten kurtulma reçetesini uygulayalım hep beraber.

1. Küçük Hedeflerle Başla Büyük işleri göz korkutucu buluyorsan, işi küçük parçalara böl. Her gün sadece bir adım atmayı hedefle. Bu hem seni motive edecek hem de işini çok kolaylaştıracak.
2. 10 Dakika Yöntemini Kullan İçinden hiç başlamak gelmiyor. Biliyorum. Fakat kendini şöyle ikna et: — “Bir 10 dakika çalışayım sadece.” O 10 dakikaya başlarsan muhtemelen çalışma iştahın açılacaktır. Hani iştahım yok dedikten sonra ilk lokmayı alma sonrası iştahımızın açılması gibi. 🙂
3. Görünür Bir Motivasyon Kaynağı Edin Hedefini hatırlatan bir şey (örneğin bir not, resim ya da bir yapılacaklar listesi) bulundur. Bu, hedeflerini göz önünde tutarsan seni harekete geçirecektir mutlaka. (İçindeki Garfield’i susturmayı unutma tabii. 🙂)
4. Kendi Kendine Ödül Ver Tamamladığın her işten sonra kendini küçük bir ödülle şımart. Bir kahve yap kendine, bir küçük bitter çikolata ye. Veya benzer bir şey yap. (Mümkün olduğu kadar ekrandan uzak dur. Ekranı ödül olarak kullanma.)
5. “Şimdi Yap” Kuralını Uygula Bir işi ertelerken kendine “Şimdi yapabilir miyim?” diye sor. Eğer 2 dakikadan kısa sürecek bir şeyse, hemen yap. Küçük başarılar bile tembelliği kırmada büyük etki yaratır.

Bence buradan bu maç döner. 🙂 Çocuklarımız için denemeye değer. Yıllar sonra bir yazı yazacak o çocuk, başlığı da neden şu olmasın:

ÇALIŞKANIM! ÇALIŞKANSIN! ÇALIŞKANIZ!

DipNot: *İvan Gançarov’un 1859 yılında yayımlanan, OBLOMOV kitabını okumanızı tavsiye ederim. Çok tanıdık gelecek. 🙂