L’argile au service du bien-être et de la santé

Terre d’origine volcanique, l’argile arrache véritablement les minéraux et les oligo-éléments à la roche dont elle est extraite.

C’est ainsi une source naturelle de minéraux et d’oligo-éléments qui lui confère ses propriétés thérapeutiques.

Toutefois, toutes les argiles ne sont pas de compositions identiques, on les différencie essentiellement par leur teneur en oxyde de fer qui donne à l’argile ses différentes variantes de couleurs : verte, blanche ou rose.

Il est néanmoins important de veiller à utiliser des argiles testées dans leur teneur en pesticide et métaux lourds, c’est pourquoi il est préférable d’utiliser une marque bio.

1 ) L’usage interne

Très utilisée jusqu’au Moyen Âge comme antipoison, l’argile est tombée en désuétude jusqu’à son renouveau au profit des thérapies naturelles.

En effet, elle va absorber comme une véritable éponge les toxines et les impuretés dans le tube digestif et les évacuer.

L’argile pourra ainsi être utilisée lorsque l’on veut faire une détoxication (par exemple à la sortie de l’hiver ou à l’automne) de manière douce.

On utilisera préférentiellement l’argile verte surfine sur une cure ne dépassant pas 20 jours.

Cette cure est contre-indiquée à la femme enceinte et aux enfants, et doit se boire en dehors des prises de médicaments qu’elle sera capable d’absorber et par conséquent d’en diminuer l’efficacité.

Préparation :

Pour la préparation, il est recommandé d’utiliser toujours une cuillère en bois afin que les minéraux n’interagissent pas avec les métaux des ustensiles (argent, inox).

Puis de prélever une cuillère à soupe d’argile verte à l’aide d’une cuillère en bois, la verser dans un verre, ajouter de l’eau de source (attention à éviter l’eau du robinet ou les eaux minérales trop fortement minéralisées).

Il faut laisser ensuite reposer la préparation toute la nuit puis consommer l’eau infusée du surnageant le matin au réveil.

Avant de poursuivre par une cure de probiotiques Well and well à raison d’une gélule le soir pendant 28 jours.

En plus de ses propriétés de détoxication, l’argile contient de nombreux minéraux (silice, calcium, magnésium, fer, potassium), ce qui lui donne des propriétés reminéralisantes et cicatrisantes.

L’argile s’inscrit donc un allié de choix pour traiter les estomacs acides et réparer la muqueuse intestinale poreuse comme dans le syndrome de l’intestin irritable.

Cette cure sera aussi très utile pour les pratiques sportives intenses qui causent des problèmes de déminéralisation.

2 ) L’usage externe

Dans les douleurs :

Pour l’usage externe, il existe des pâtes prêtes à l’emploi destinées à être étalées sur une épaisseur de 2 à 3 cm et sur une zone de surface double de la zone à traiter.

La silice très présente dans l’argile permet de solidifier l’os, cicatriser les tendons et drainer l’œdème.

Pour l’arthrose ou la sciatique, on peut utiliser 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronnée ou de Katrafray anti-inflammatoire, mélangée dans 10 gouttes d’huile d’arnica. On peut ensuite y ajouter 2 cuillères à soupe de pâte d’argile prête à l’emploi et l’appliquer sur la zone douloureuse.

Il faut rester ainsi en position de repos pendant une heure puis rincer à l’eau.

En cas d’entorse, on peut mélanger 20 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse anti-œdémateuse avec 5 gouttes de menthe poivrée antalgique et à effet froid dans 10 goutte d’huile d’arnica.

Cette préparation est à mélanger à 2 cuillères à soupe de pâte d’argile verte prête à l’emploi et appliquer en cataplasme.

Faire un bandage léger autour de l’entorse et se mettre en position de repos, le temps que cela agisse pendant une heure puis rincer abondamment à l’eau froide.

En cosmétique, on pourra utiliser différentes argiles afin de purifier la peau (grâce au zinc), éliminer l’excès de sébum de la peau ou du cuir chevelu.

Ainsi, pour la peau, on pourra mélanger 2 à 3 cuillères d’argile (rose pour les peaux sensibles, verte pour les peaux mixtes) avec une quantité égale d’eau et appliquer le masque sur le visage pendant 10 minutes en évitant que le masque sèche puis le rincer abondamment.

Le teint retrouvera alors son éclat.

Pour ce qui concerne les dents, il existe des dentifrices spécifiques de la marque bio Cattier qui permet d’éliminer les toxines de la salive et les résidus alimentaires de la bouche.