《１％的力量》**真正令人尊敬的人、真正動容的故事，是為別人付出的。

而這份付出，終將會流回自己**。

《１％的力量》鎌田實

「１％是關鍵，大家無感，做起來才不會有太大阻力。P115

這是一本很特別的書。 原先看到封面上寫的「血癌少女」、「311地震災民」的故事，我以為是倖存下來１％的人，讀了一陣子，只看到一篇篇動人的故事，但還是沒有太清楚這１％究竟是指什麼。 . 原來，是１％指的是為他人付出。

「當自己處在困境時，一定會忍不住心想： 『希望有人能保護自己』、『希望有個挺身而出的夥伴』。 因為人是脆弱的動物，總是盼望有人能了解自己 或者支持自己。尤其是在自己最無助的時候， 更容易產生這種期望。」P77

我之前和朋友聊到一些渣男、綠茶婊，像是吃裡扒外、騎驢找馬等等的行為。一個很需要愛的朋友緩緩的告訴我：「我能理解妳會因為朋友被這樣對待生氣，但是如果今天是我，我也會選擇跟他們一樣。」

我喜歡他的誠實，我也無意道德綁架誰。 能理解對方在安全需求就沒有完全被滿足， 會需要得到更多別人的愛和付出，但我總覺得不對勁。

品格也好、品德也好，我一直在想要怎麼表達能讓對方理解， 追求精神層面的自我實現的價值在哪裡。

作者鎌田實 是位走入社區的醫生， 派遣上百次醫生團至白俄羅斯的核災汙染地區， 為伊拉克四所幼兒醫院運送藥品，並在難民營提供診療服務。 目前擔任諏訪中央醫院榮譽院長。

整本書的概念很簡單， 也因為讀幾篇就能理解整本書要說的重點， 有點不太想繼續翻下去。 卻又因為真實故事裡每一個人多付出一點動容， 又無法真的將這本書撒手。 每一篇，都好像可以拍成電影。

電影！

好像就是差在這裡！（突然想通了😳） 人們歌功頌德的偉人，甚至不停拍成電影的英雄電影、狗狗電影、戰爭片、友情片和愛情片，很大一部分的電影都是在多付出一點。或者是反例，因為拿太多而入獄。(又或者是反反例，拿太多卻逍遙沒事😂)

「為別人付出的１％，從別人身上得到的１％，僅僅１％的一來一往，都能撫慰人心，寫下新的故事篇章。」P80

如果你覺得自己的遭遇已經夠慘了， 打開這本書，會覺得自己所經歷的根本不足一提。 想要得到別人的愛和付出並沒有錯， 但真正令人尊敬的人、真正動容的故事，是為別人付出的。 而這份付出，終將會流回自己。

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