Kamu Hebat Bertahan Sampai Sekarang

Bertahan itu perjuangan panjang

Perempuan dewasa (pexels.com/Rizky Motion)

Sejauh yang saya amati di dunia yang semakin canggih ini justru membuat beberapa orang merasa sendirian. Ini bukanlah hal yang dapat diabaikan karena faktanya kesendirian dapat menjadi penyebab meninggalnya seseorang berdasarkan penelitian dari Universitas Brigham Young oleh Dr. Julianne Holt-Lunstad dan rekan peneliti lainnya. Mereka menemukan fakta bahwa isolasi tinggal sendirian maupun kurangnya kontak fisik dengan orang lain dapat meningkatkan risiko kematian dini sampai 32%. Hal ini lebih berbahaya dari konsumsi rokok sehari 15 batang dan obesitas.

Tuntutan akan hidup yang semakin besar berbanding terbalik dengan produktivitas dan umur manusia membuat seseorang harus menetapkan skala prioritas. Kenyataannya, tidak semua mimpi atau keinginan dapat diwujudkan di dunia ini.

Semakin bertambahnya umur, lingkar pertemanan kita semakin sempit. Iya, dewasa bisa saja seseorang tidak memiliki teman dekat, hubungan bisa saja sebatas rekan kerja. Ini membuat banyak orang yang walaupun berada di tempat ramai namun di lubuk hati terdalam merasa sendiri. Apalagi dengan banyaknya konflik antara individu dengan keluarganya. Menurut saya ini sudah menjadi rahasia umum, konflik antar keluarga seringkali berakhir buruk.

Pada akhirnya yang lebih peduli dan paling paham dengan keadaan pada kita adalah diri sendiri. Karena itu, mari kita cintai diri sendiri. Tidak apa-apa jika berhenti dulu ketika hari terasa berat. Istirahat dulu, baru mari melangkah maju.

Tulisan ini adalah refleksi yang saya rasakan dan amati dari sumber di internet. Terima kasih untuk pembaca Perspektif Perempuan yang telah meluangkan waktu untuk membaca tulisan singkat ini. Semoga kita sehat selalu dan banyak hal baik menyertai kita.