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Volviendo a mí

Las semanas siguientes a la ceremonia de ayahuasca fueron una mezcla extraña de ansiedad, miedo religioso, pero también de claridad. Como…

Roxi Kenzi · 2026-05-15 23:11 · 0 claps · 1.8 min read
#sanacion-emocional #relaciones-personales #life-lessons #mental-health #pnl
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Wiki topics: PSY · Mental Health & Psychiatry

Volviendo a mí

Las semanas siguientes a la ceremonia de ayahuasca fueron una mezcla extraña de ansiedad, miedo religioso, pero también de claridad. Como si dentro de mí convivieran dos fuerzas opuestas: una parte que sentía temor por todo lo que había vivido y otra que, por primera vez en muchísimo tiempo, comenzaba a despertar.

Ya no estaba ese manto permanente de tristeza cubriéndolo todo.

No puedo decir que me sentía feliz, pero sí diferente. Más presente. Más despierta. Algo dentro de mí comenzó a moverse lentamente… una necesidad de hacer algo conmigo, de aprender algo, de volver a sentir interés por la vida.

La relación con él, que después de la reconciliación había vuelto a ser intensa, empezó a enfriarse poco a poco. Y lo curioso es que no fue porque dejara de quererlo. Lo quería, sí, pero mi apego ansioso comenzó a desactivarse.

Dejé de vivir pendiente de cada mensaje, de cada silencio, de cada reacción.

Si discutíamos, ya no sentía la desesperación inmediata por arreglar todo. Por primera vez podía esperar a que él reaccionara primero sin sentir ansiedad por la espera.

El cambio fue gradual, casi imperceptible al inicio, pero profundamente notorio cuando miro hacia atrás. Además luego de la reconciliación él no volvió a llevarme a sus eventos familiares lo cual en cierta forma me daba alivio porque no sentía la presión de volver a ver a su familia después de la ruptura y también porque me daba tiempo de pensar en mí y en lo que quería en mi futuro.

Mi vida comenzó lentamente a girar otra vez alrededor solo de mis hijos y de mis cosas…

Y aunque todavía no sabía exactamente qué estaba buscando, sentía la necesidad urgente de encontrar algo que me sacara del estado mental en el que había vivido durante tantos años.

Buscaba respuestas sin saber bien cuales eran las preguntas.

Hasta que un día, mientras navegaba en Facebook, apareció un anuncio que captó toda mi atención. Recuerdo perfectamente una frase: “Despierta tu potencial”.

Había también otras palabras que, por alguna razón, tocaron algo dentro de mí. Hoy entiendo que en ese momento yo ya estaba lista para escuchar ese tipo de mensajes.

Era una certificación en Programación Neurolingüística.

No sabía mucho del tema, pero sentí una mezcla de curiosidad, emoción y esperanza. Después de tantos años sintiéndome perdida emocionalmente, la idea de estudiar algo relacionado con la mente, las emociones y la transformación personal me resultó magnética.

Y así, sin planearlo demasiado, decidí volver a estudiar.

No sabía entonces que esa decisión terminaría cambiando profundamente mi manera de ver la vida…


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