La soledad, también es una zona de confort

Llevo días intentando entenderme. Pensando en quién soy, qué quiero, por qué me siento como me siento. Y noté algo: cada vez que algo me sacude emocionalmente, me alejo de las personas. Tomo distancia. No por ego, ni por castigo. Sino porque, para mí, la distancia me da perspectiva. Me resulta natural, cómoda. Me gusta estar sola, ir a mi propio ritmo, entender mis emociones sin tanto ruido. Y sí, eso me ha ayudado a sentirme más fuerte, más en paz conmigo misma… pero también, a veces, me ha hecho sentir sola. Si es que eso tiene sentido.

Mirándolo con distancia, creo que no soy la única. Vivimos en una sociedad que nos exige perfección todo el tiempo. Que lo que sentimos se vea bonito, que nuestras emociones luzcan “aesthetic”, que seamos conscientes de nuestro cuerpo, nuestra salud mental, nuestros vínculos, nuestra productividad… todo, todo el tiempo.

Y en medio de tanta hiperconexión, estar solos a veces se siente más fácil que intentar explicarnos. Más fácil que abrirnos. Más fácil que pedir compañía.

Quizá por eso se vuelve cada vez más difícil conocer gente, conectar de verdad, hacer amigos, tener pareja, formar comunidad. No porque no queramos. Sino porque nos han hecho creer que todo debería sentirse y verse de cierta forma. Y cuando no lo encontramos, preferimos volver a lo que ya conocemos. Aunque eso no nos llene. Aunque no nos haga felices.

Y es por eso que estoy escribiendo esto. Para soltarlo, sí. Pero también porque me pregunto:

Nosotros, esta generación que está entrando a los 30 o que aún anda en los veintes…

¿cuándo vamos a atrevernos a sentir otra vez?

A sentir con todo lo que eso implica. Con lo incómodo, lo intenso, lo incierto.

¿Cuándo vamos a dejar de vivir a través de los consejos del influencer en turno, de los TikToks sobre cómo se debe sentir el amor, la amistad, la ansiedad o la calma?

¿Cuándo vamos a dejar de editar lo que compartimos, para empezar a vivir más lo que realmente sentimos?

Porque sí, a veces la vida duele.

A veces enoja.

A veces se siente injusta.

Pero también nos hace reír.

Nos da mariposas.

Nos eriza la piel.

Y eso, eso también es vivir.

¿Cuándo nos vamos a permitir sentirlo todo?