Tu mente crea tu realidad: La paz está al alcance de un pensamiento

un Tu mente crea tu realidad: La paz está al alcance de un pensamiento

Puede ocurrir que nos sintamos mal sin motivo aparente, o que no sepamos exactamente qué es lo que nos ha hecho sentir así. En estos casos, acallar la mente y mirar en nuestro interior será muy útil. Centrarnos de nuevo en las ideas básicas, acordarnos de nuevo de que somos nosotros únicamente quienes hemos creado toda nuestra experiencia, y sobre todo mirar, con esta idea en mente, qué es lo que nos ha molestado o nos ha dado tanto miedo. ¿Es el hecho en sí lo que nos hace sentir mal, o es nuestra interpretación?

Debemos aprender a mirar todo con los ojos del amor, porque detrás de toda separación, es lo único que existe. Todo es un error de percepción.

Las situaciones incómodas, aparentemente son elementos en la vida que no podemos cambiar sin un gran esfuerzo, pero, como ya he dicho, nada cambia empujando y peleando. Esto no hará más que perpetuar la situación incómoda.

Por la contra, podemos simplemente cambiar nuestra percepción de la situación, por muy dura que se nos presente. Recuerda que la “pantalla” de tu exterior solo te está mostrando tus pensamientos y creencias, por lo que reinterpretar eso en tu interior es lo que hará cambiar a tu entorno. Nunca está de más repetir esto último. Por ejemplo, una situación molesta, aunque suave, podría ser la incomodidad que te supone levantarte pronto. Esto en sí no es más que un hecho que de una forma u otra has creado para ti, pero puedes virar tu atención hacia tu interior, y preguntarte por qué esto te hace sentir mal. Al principio tu voz pequeña sacara excusas mundanas, echando fuera las culpas: Otros me obligan a madrugar, es porque tengo un trabajo que no me gusta, me han hecho así…

Si te fijas, todo esto hace que la culpa recaiga sobre otros. Pero recuerda esto: No hay otros. Es una ilusión. Lo que tienes que hacer es observar, y perdonarte a ti mismo por haber creado esta situación para ti. A fin de cuentas, nada de lo que te rodea es real, por lo que, en el fondo, no hay nada que perdonar.

Practicando esto, una y otra vez, tu vida empezará a cambiar. A veces lentamente, otras rápido, pero ten por seguro que, si no reaccionas emocionalmente a lo que se te presenta delante de tus ojos, eso se extinguirá como si nunca hubiera existido.

No es insensibilidad, sino sentido común. Una cabeza consciente de sus pensamientos y emociones podrá elegir el siguiente pensamiento acorde con la Fuente, siendo coherente con las ideas básicas del Universo. Sobre todo, nunca juzgará, ni verá nada separado de sí mismo, lo que le llevará a ser más amorosa y confeccionar relaciones auténticas. Los retos que se nos presentan en la vida, a nivel del día a día, se pueden considerar duros o difíciles, si continuamos pensando dentro del marco de que existe un “otro”, de que existe una separación. No digo que no lo sean, solamente quiero que te des cuenta de que, dentro de un marco distinto, de una mentalidad diferente que está al alcance de todos, cada situación se volvería más y más fácil. Por supuesto, creencias arraigadas, como la de la muerte, serán una especie de “examen final” que todos necesariamente deberemos afrontar en algún momento. Sería maravilloso que en nuestro interior pudiéramos aceptar esta idea y verla de una forma distinta, no con miedo, sino con amor. Entonces, la experiencia de la muerte sería totalmente distinta.

Hoy, como cada día, como cada presente, la lección es la del amor. ¿Puedes percibir el amor que hay detrás de cada situación? A veces el ego lo enmascara muy bien, proyectando hacia afuera un sinfín de desgracias que nos pasan a nosotros y a otras personas. Pero por muy difícil que sea esto de aceptar, las ilusiones campan a sus anchas en nuestra pantalla, y las hemos creado nosotros, conjuntamente. Practica mindfulness, meditación, echa el tarot o haz cualquier otra cosa. Mientras creas que lo estás “haciendo” en este mundo, estás perpetuando la separación. Asimismo, si haces todas estas cosas, pero siendo consciente de que en el fondo no son más que una magia sin sentido, entonces estarás convirtiéndote en un catalizador que hará desaparecer la ilusión.

Espero que te estés dando cuenta de que no estamos condenando la vida tal y como la conocemos. Deberías seguir haciendo todas las cosas positivas y que te encanta hacer, y sentir el presente sin intentar modificarlo de ninguna manera hará que todo ello se amplifique. La mayoría de las veces no nos permitimos hacer una u otra cosa porque nos sentimos culpables, o creemos que deberíamos estar haciendo otra cosa, o ser más productivos. Recuerda una vez más que todo esto forma parte de la fabricación, de la ilusión que “sale” de tu mente.

Date cuenta de cómo te hablas a ti mismo. ¿Eres amoroso, te hablas de forma tranquila, o por el contrario te criticas internamente más de lo que harías a cualquiera de tus familiares y amigos? Tú controlas y creas tus pensamientos, ellos no te controlan a ti. Fabrica pensamientos amorosos, que estén en consonancia con lo que deseas o quieres creer para ti. Algunos cambios tardarán más tiempo que otros, sobre todo si los nuevos pensamientos que elijas están en un lugar totalmente opuesto a las creencias que tienes actualmente. Pero recuerda que tanto unos como otros, los pensamientos son ilusorios, por lo que puedes aceptar como tuyos los que más te convengan. Estos pensamientos, con el tiempo, se manifestarán en ti y en tu exterior, porque el pensamiento crea lo que llamamos materia. Por supuesto, nunca está de más recordarlo, crea materia, sí, pero materia ilusoria. Pensamientos de odio generarán odio para ti y para los tuyos. No sabrás de dónde vendrá esta manifestación, pero ten por seguro que aparecerá. Igualmente, pensamientos de amor generarán amor para ti y para todo tu entorno. La paz está al alcance de tu mano, o en este caso, al alcance de tus pensamientos.