巴賽隆納UPF大學 六個月交換心得-台大國際組繳交版本

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113–2巴賽隆納龐貝法布拉大學交換心得

B10703049財金四柯宥圻

這裡會先提供一些實用的信息，接者會用我的個人經驗來說明巴賽隆納這城市的TA是誰，總之不是我，現在打字的時間是2025/06/21，32度室內沒有冷氣，外面正有反對觀光客的遊行，當地人會隨機抗議並且用水槍射觀光客，同時這裡頒布了更嚴格的室外抽菸規定、深夜聚會規定等，當一個地方的法規越來越嚴格時，就是社會倒退的象徵。

1. 簽證 簽證完全是參考這篇文章：https://vocus.cc/article/64b104defd897800012459b8 非常的實用，截至2025年都是照者他跑就好，唯一要注意的是要親自去在民生東路上的西班牙商務辦事處兩次，然後他只開禮拜一到禮拜四的早上9:00–11:30，大家不要跟我一樣看到google map上面的時間說到13:00就開心地中午才去結果恭喜再跑一趟。

2. 保險 我們的學校有一個合作商叫做Cigma healthcare，一個月40歐，加上牙科保險是43歐，我有努力讓自己不要用到保險，因為感覺這家的風評不太好，我寄信問他問題也一問三不知的，但很便宜而且說是full coverage，所以我就沒有太多意見，嫌麻煩的話也可以直接保台灣的保險，但是會稍微貴一些。

3. 行李準備 巴賽隆納其實中國人特別多所以亞超資源豐富，我最想念的是橡皮筋跟統一肉燥麵（當地有維力炸醬麵、義美冰棒和八寶粥可以買，別人聽到時都蠻羨慕的），然後當地也有賣電鍋，我的室友偷用我的電鍋然後差點把我電鍋燒壞掉，他根本不知道110V跟230V差在哪裡，氣死。推薦去學習怎麼用電鍋做滷肉飯跟蒸魚，我很滿意。

4. 宿舍 不好多說，學校宿舍很少，要搶，一個月690歐（巴賽隆納的房價比台北還要恐怖很多，太多原本的房子被拿來當作airbnb出租了），我是在外面租屋，本來以為499歐一個月，但是後來發現平台跟仲介費又一個月多收30歐，所以總共是60歐，我還被騙，他除了拍我的房間以外還有拍別人的房間，讓我以為我的房間會有對外窗跟衣櫃，結果我沒有衣櫃沒有對外窗，只有床跟桌子，剩下的空間不夠我做HIIT讓我越來越胖，避雷keybarcelona，我當時被撥了兩層皮，那時候在平台上跟我對接的事一個叫做elizabeth的白女，我是在housinganywhere這個媒合平台上面找到的，離學校很近，但是我在確認合約之後才發現他是仲介公司的走狗。最扯的是我把我自己的盤子放到房間裡面，結果他罰我50歐罰金，因為我剝奪了別人使用盤子的權力，但我只是拿它來裝腰果而已，而且這盤子是我買的，我才不想要跟某些有體味、生活習慣差勁、永遠不願意把自己的碗盤洗乾淨要拖兩三天才洗的特定國家外國人共用餐具。總之如果想要便宜一點的房租的話不要來巴賽隆納，我很羨慕我在法蘭克福的學妹一個月才240歐。如果真的要來巴賽隆納，請離老城區、海邊和大景點越遠越好，我個人最推薦gracia區，擴展區第二，如果有錢的話跟朋友租studio會最讓人開心。

5. 警察 巴賽隆納的警察就是擺飾而已，有分Mossos d’Esquadra跟Policía Nacional，兩個一樣爛不要祈禱他們有任何的幫助。因為這裡是自由主義大城，所以不管是手機被偷、房子被入室偷竊或者是你的室友在凌晨三點半大放尼泊爾山歌他都只能說要自己忍耐。手機被偷的話就算你有監視器畫面＋手機定位＋人物正臉證據也沒辦法幫你任何事情，基本上就是裝飾用，非常不推薦跟他們有任何的交集。

6. 選課 UPF不能夠用手機選課，平板也不行，只能夠用電腦。步驟很複雜，他們的UIUX停留在20年前，有詳細的問題再來問我。我第二學期比較認真修了三門課（西班牙文中級（ＩＩ）、西班牙文口說中級跟國際行銷，第三學期本來只打算修西班牙文中級（ＩＩＩ）但是因為系統沒有儲存我的指令導致我多學了一個創業學，然後發現西班牙的法規限制一點都不適合創業，我遇到的西班牙朋友要潤去荷蘭，羨慕。UPF有一個好處是他的英文授課的課程比巴賽隆納大學或自治大學多很多，而且不用硬被情緒勒索修加泰隆尼亞文，但還是每週都會收到推薦加泰隆尼亞文的校內信就是了。我是完全不缺學分，七學期我已經休了192學分，所以我就是以學西文為主，剩下的時間都在出去玩跟寫我github的side project，老話一句小心扒手。

7. 交通 t-jove卡是唯一的德政，只要在加泰隆尼亞地區移動都是用那張卡，三個月44歐，本來聽說2025/4/1要開始漲價但是後來暫停了。比較不好的是不知道為啥他的app都不讓我登記卡片，所以要小心保存實體卡，然後這裡的資訊系統真的很爛，如果趕時間的話千萬不要搭renfe，準點率跟德國DB不相上下，隨時做好要在火車站月台看黑人小哥賣盜版貨，然後警察一來他就打包跑走的現場喜劇，然後小心扒手。 對了巴賽隆納的機票蠻容易找到相對便宜的票，推薦大家有空時就離開這城市，歐洲很寬廣的。我在巴賽隆納只有遇到三次查票人員過，都是在公車上。

8. 電信 我用過vodafone跟orange，vodafone本來都還不錯，15歐可以有50gb流量，結果我手機被偷之後他不給我新的sim卡，然後一簽下合約就要綁六個月合約，相當坑爹。然後不要相信那些小店賣的sim卡都是假的，我手機被偷之後本來打算買個240gb的卡來度過餘生，結果他28天之後就自動死掉了不給續約，後來發現他只有28天50gb的流量。

9. 超市 Mercadona>lidl>aldi>dia>condis>>>>>>>>>印度人開的店家，那種路邊小店非常非常地跪，舉例來說我剛來的時候買了一罐3.8歐的牛奶，結果dia只要1.05，在巴賽千萬不要去沒有標價的地方，會害死你。對了小貴族超市ametller origin跟el corte ingles地下室超市的品質真的對得起他的價格，推推，但偏貴。

10. 廁所 據統計巴賽隆納的廁所是歐洲最不友善的，公廁超少，至少要1歐還是抽麻者天堂，我的建議是去各個學校、博物館和景點（畢卡索博物館、巴特略之家等），還有青旅（通常不用問直接去都沒有關係），不然就是去咖啡廳，但不知道為什麼咖啡廳的廁所衛生都蠻糟糕的，可能是因為遊民真的太多。

11. ESN/Erasmus UPF的erasmus還蠻活躍的，但是他們比較不是會在乎學生的類型，他是會上車然後瘋狂超級大聲拍抖音然後活動辦得破破爛爛的那種。我去參加兩天一夜的大活動，在玩大地遊戲時幹部在我要坐下時把椅子抽掉讓我直接尾椎接觸草地，然後那邊的幹部也覺得沒什麼，說「沒事就好」，蠻雞巴的。但是幸運的話也是找到朋友的好地方，只是巴賽隆納交換的大多都是大Ｅ人，這裡每個禮拜一三四深夜都有酒吧＋夜店的固定行程，大家來巴賽都是做好瘋狂玩耍一整個晚上的準備的，然後歐洲的夜店文化絕對是亞洲人跟不上的（除非你平常就已經是信義區地頭蛇了那當我沒說），總之他們的活動就是吵吵鬧鬧開開心心但是適應不良的話請自行消化這樣

12. 健身房、操場、體育課 沒有這個東西

13. 午休 這裡真的到了下午會變成死城，siesta（午睡時間）是真的，下午大家都是睡覺時間，晚餐最早最早7點才會開門，表訂晚餐的時間是9點到10點，我因為太常出去玩所以都沒有調整成這裡適合的飲食習慣，到最後都是自己煮，但確實巴賽的超市算是不錯，大概比全聯貴1.2–1.5倍，還可以接受。

14. 台灣餐廳 巴賽隆納剩下一家台灣餐廳。第一家是酷的夢來過的松鶴樓，老闆是個怪人，我本來要推薦但是發現已經永久歇業了。所以剩下一家堅持叫法國店名的台灣菜，賣便當、雞蛋糕、鹽酥雞等好吃東西，但是它的地段有點不太適合買東西所以生意不太好，趁他還在努力營業時幫他衝營業額吧！ https://www.google.com.tw/maps/place/C%E2%80%99EST+LA+VIE+-+Comida+Taiwanesa/@41.4034934,2.151925,16.75z/data=!4m9!1m2!2m1!1z5p2-6ba05qiT!3m5!1s0x12a4a300228a852d:0xa5bedcc3eb301d5b!8m2!3d41.403827!4d2.1559981!16s%2Fg%2F11wx18hr3m?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDYxNy4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D

我請gpt幫我把我的抱怨整理起來

《柯宥圻的50道陰影：巴賽隆納交換心得實錄》

──這是一位亞洲交換生，從夢想到現實、從崩潰到釋懷的城市備忘錄。

🕵️ 治安與公共安全：這座城市是不是在玩刺客教條？ 1. 被偷三次（成功一次手機直接被偷走，哭爆） 2. 被摩洛哥人搶劫還受傷，150歐再見 3. 地鐵小偷橫行，怪人滿車廂，還有樂隊版乞丐打工換愛心 4. 遇到假好人送手環，拒絕還被追！街頭陷阱層出不窮 5. 警察根本裝飾品，有CCTV和iPhone定位也無動於衷 6. 城堡公園暗藏毒品交易，我只想耍廢卻感覺像進了GTA地圖

🚨 制度與設施崩壞感：現代城市的外皮，1980的內核 7. 火車誤點是日常，而且面板永遠不更新 8. 垃圾處理靠自助，自己提著大袋走到街頭大垃圾桶（超臭） 9. 街上垃圾桶無敵醜，周圍還常有垃圾山 10. 沒有公共WiFi，咖啡廳連線還斷線，一邊報失手機一邊心煩 11. 公共廁所又少又髒，還要付錢 12. 沒有回收機制，回收率應該低於5%：塑膠罐在哭泣 13. 明信片寄丟機率高達40%，我寄出10張有4張下落不明

🏚️ 居住與生活品質：像是在住懲罰宿舍 14. 室友偷雞蛋、雞腿、紅酒，還亂進我房間 15. 房租高到炸，Agency還在入住後收我管理費 16. 水管老舊、水有異味，每週扛10公升上四樓，兼當健身 17. 住家陽台小得像監獄探監窗，落地窗一打開蚊蟲直衝進屋 18. 食物一人份很難吃：Paella要兩人、Tapas吃膩、Sangria大杯喝不完 19. 蔬菜稀少且難吃，高麗菜難尋，只能在生菜與捲心菜間做選擇 20. 家附近的Aldi關門，只剩遠到爆的Mercadona與平淡無奇的DIA

💸 觀光殺手城市：一邊靠你賺錢一邊嫌你來 21. 高第作品超貴：聖家堂24歐、巴特略之家31歐，只是基本票！ 22. 超市無標價直接亂開價，專宰觀光客 23. 海灘每3分鐘就被兜售一次，休息變成防守戰 24. 加泰文化自戀，卻又對外人超排外，不說加泰語會被白眼 25. 有人拿水槍噴觀光客，還要辦反觀光遊行（我會去巴黎避難） 26. Google Map 會帶你走會收費或限制通行的路，像我就被導進奎爾公園，害整個路線重來

🧱 城市規劃地獄：現代主義建築美學退散 27. 除了高第，其他建築像沙做的監獄，灰黃死板讓人憂鬱 28. 格子街區讓我每次出門都迷路，然後中間空地完全沒利用 29. 一堆單行道與亂七八糟的車道分布，摩托車直接騎上人行道 30. 到處塗鴉（有些好看但更多令人焦躁） 31. 鴿子到處飛還會拉屎在我頭上，街頭像鳥類亂葬崗

😷 感官不適大合集：嗅覺與味覺的暴擊 32. 空氣中混合著大麻味與尿騷味 33. 香水味審美崩壞，有些人身上像揮發性毒氣彈 34. 咖啡又貴又普通，沒有早餐店，我超想念台灣早餐店 35. 餐廳開超晚，1:30才吃午餐，晚上9點才有晚餐

🧍 文化與社會距離：我不是這裡的人 36. 亞洲臉讓我永遠當局外人，歐美人都輕鬆交友，我們像孤島自保 37. 來這裡的大多數人只愛派對和蹦迪，我完全格格不入 38. 巴賽人界線感薄弱，有人拉走我椅子導致我尾椎重擊地板，他還笑笑說沒事就好 39. 學校變成左派塗鴉現場，牆上寫著「女權萬歲」也就算了，怎麼到處都是文宣？

📚 教育與日常制度的無力感 40. 交換課程不是太水就是學不到東西，後來直接擺爛 41. 我的學校六個校區湊不出一個操場，還用數字編碼搞瘋我 42. MNAC博物館動線爛、票價高，晚上居然還租出去辦party？？ 43. 公園地板是泥土、會吆喝、還有毒品交易，公園沒安全感 44. 博物館平日都要錢，只有週日下午免票（想念大英博物館）

😫 日常小煩惱：積沙成塔的煩悶 45. 每天被glovo摩托車逆向衝擊一次，驚嚇指數爆表 46. Google Maps只是建議，巴賽時間彷彿進入另一個宇宙 47. 路上煙蒂超多，根本沒人在意公共空間 48. 街頭藝人無趣到想舉牌抗議（台灣的真的比較讚） 49. 整座城市早上9點還像宿醉沒醒，街上只有垃圾車和鴿子 50. 蔬果市場偏貴又品質不穩，買東西要靠運氣

🌤️ 好啦，也不是全都爛：柯宥圻找到的11個優點 1. 天氣好的時候真的很好，陽光配海邊浪漫無比 2. Paella真的蠻好吃的，Tapas雖然品質不一但很適合喝酒聊天 3. 機場交通方便，凌晨三點也有夜班車直達 4. 學生票雖然不如佛羅倫斯便宜，但在一些景點還是有折扣 5. 如果願意交朋友，當地人其實很有趣（前提是你不怕文化距離） 6. 44歐三個月的交通卡，橫掃整個加泰隆尼亞真的佛心 7. 在鄉下講西文反而會被鼓勵（雖然市區會自動切英文） 8. 亞洲餐廳選擇很多，連當地人都會推薦某些日韓菜 9. 冬天早上八點半左右去看海邊日出，浪漫又寧靜 10. 焦糖山風景美、交通方便，還有電扶梯直達上坡 11. Mercadona 的肉和海鮮真的便宜又新鮮

🎭 城市與旅人的錯身而過：文化雙向的拉鋸 巴賽隆納這座城市，熱情卻又矛盾，它歡迎觀光客卻嫌棄觀光人潮，推銷自己卻又不願被理解；它充滿色彩，但背後常藏著制度的灰階。 作為一個來自亞洲的旅人，我帶著好奇與期待而來，卻也在城市縫隙中感受到自己格格不入。這是一場文化的錯身而過，我試圖伸出手理解它，但它常在最後一刻轉身離開。

🧨 最後的告白：我依然感謝這段經歷 雖然我寫下了50道陰影，但如果讓我再選一次，我還是會來巴賽隆納 — — 不是因為這裡有多好，而是因為我需要這樣一段旅程，去撞牆、去懷疑、去反思。 每一道陰影其實也照出了我對世界的輪廓。我明白了自由不等於無憂，熱情不代表尊重，文化的碰撞也會留下疼痛。 但就是因為這段複雜，我才更了解自己，也更珍惜我曾經理所當然的一切。

我額外還有一個版本是詳細說明自己遇到了啥的，會跟上面有點重複但是可以看有沒有一些恐懼是你怕遇上的～ 第一條：坐在咖啡廳喝咖啡，手機就被扒走了（附上我的cctv畫面） 第二條：當你不得不蹭電腦來填寫報案單找資料的時候，走進另外一個咖啡廳，買了咖啡然後發現他的wifi是假的 第三條：拿著cctv畫面跟我的手機定位破口大罵，警察說這我不能幫忙 第四條：很普通的走在路上包包忽然被打開，然後隔壁有個善心人士把那小偷抓住的，我補他幾腳 第五條：在海灘旁邊，看著一個小偷明目張膽的在海邊遊蕩找有價值的寶物，感覺全場只有我一個人發現 第六條：想要躺在海灘旁邊，但是每三分鐘就有人問你要不要買毯子，買超有問題的調酒，還有人問你要不要按摩 第七條：當你發現Tibidabo的票價比你還高尚，我哭著跟纜車票機講道理

第八條：我宿舍周圍100公尺有三個固定遊民跟四個以上非固定遊民，在超市門口乞討 第九條：路過一個帶刀的怪人逼我去隔壁超市幫他買尿布，給他自己用 第十條：L9S轉L5這個機場到市區必經的路線要搭九層電梯（這個雖然還好但是第一天到的時候很荒謬） 第十一條：你的卡片卡在機器裡面，對講機的人說「可能一或兩小時到也可能更酒」 第十三條：參加兩天一夜的esn活動 結果所有幹部喝到沒有辦法起身 第十四條：佔用一個只有在充手機沒有人在現場的肯德基座位，然後被一個黑人大哥叫ching Chong Kung fu 然後噴法文給我聽，最後用西班牙文說反正這些人只會英文 第十五條：到處都有反對旅遊的標誌，甚至有抗議遊行，結果大家還是搶著作觀光客生意 第十六條：去印度人開的不知名超市，外面賣1.1歐的牛奶他賣3.8歐，還要我砍價他才願意給我兩歐 第17條：火車上會有隨機饒舌歌手在晚上十點撥音樂唱歌 第18條：如果上車刷卡的話單程票是2.65歐，目前只有英國比他貴 第19條：會隨機遇到超級無敵吵又不尊重人的青少年小孩，然後你知道法律保護他們所以你不能罵回去（然後其他人覺得這樣很健康） 第20條：官僚主義，申請簽證要半年，營業許可要一年，想申請延長居留結果可能申請了超久都沒反應 第21條：嘗試講西班牙文，結果被回說你如果不講加泰文還不如講英文，我可以用遊客的角度來服務你 第22條：高第看到如果要完整造訪巴特略之家要50歐，決定在自己的建築物跳樓來壓低價格 第23條：google map帶你路，結果穿過了奎爾之家，以為大家都附的起17歐的過路費 第24條：房東罰我50歐因為我把自己買的盤子放在自己的房間裡，但是不管那個在房間抽大麻的室友 第25條：路上隨時都有超級大的垃圾桶，然後驚訝發現垃圾桶旁邊還有一堆垃圾 第26條：有機率遇到打扮漂亮的人，也可能遇到一堆不穿好褲子漏屁股給我看的怪人，自由過火了吧… 第27條：想上廁所然後發現不怎麼樣的廁所就要1.5歐然後數量還很少（這個感覺歐洲都是這樣 考慮刪除但我很想抱怨！） 第28條：隔壁義大利美術館都給學生2歐，然後西班牙學生只能眼睜睜等每個月第一個禮拜天才能免費（連馬德里都是學生票免費了，就是巴塞隆納幾乎不體貼學生） 第29條：可能會大停電（2025/04/29全國大停電事件，但是台灣人只看到歐洲人可以chill chill的曬太陽聊天享受沒網路的時光 不在乎我過得怎麼樣） 第30條：沒人願意作一人份paella，tapas不能夠一個人吃，只能夠吃亞洲餐廳或者是其實跟其他歐洲國家差不多的menu del dia 第31條：鴿子就是會飛的老鼠 第32條：公園漂亮是一回事，當當地人跟你說那邊是毒品交易的地點時又是另一回事 第33條：走在偏僻的路上忽然被人攔住說「買我的素色上衣，給我20歐就好，不然15，不然10，不然5…」然後我走越快他跟越緊（幹這是真的） 第34條：大家都說西班牙的睡可以喝，你喝了一口，然後覺得我喝一個月頭髮會掉光 第35條：低生活品質，跟巴黎一樣貴的房價，還對亞洲人收特別貴。 第36條：三十六記走為上策。 第37條. 我跑步趕公車，結果一個喝醉老人忽然站起來罵我，只因為我吵到他的安寧 第38條. 菸味麻味尿艘味，我懷疑我的肺已經壞的差不多了 第39條. 排隊時其他當地人貼者我超近，毫無社交距離概念 第40條. 室友偷喝我的酒然後只跟我說「啊我看他在櫃子上很久了」 第41條. 主座教堂收費14歐，我想說「如果你要參考sant eulalia地故事收13歐就算了，教堂收14歐會不會太誇張？米蘭大教堂才7歐欸，佛羅倫斯大教堂還免費 第42條. 一樣是教堂附近，每逢假日路過就會有扮成小丑的人忽然衝撞希望密跟他拍照，然後如果一拍恭喜5歐 第43條. 親吻牆好像很浪漫，結果一看那塊地板是積水的泥土地 第44條. Apple pay不能夠買10次票之類的

哭！