Zihinsel Kurgular

Aklınızda sürekli bir kurgu mu hakim? Olası senaryolarda yaşanabilecek problemleri istemsizce düşünüyor musunuz?

Bu durumun günümüzde birçok insanın başına geldiğini, detaylara takılarak paranoyak bir yapıya büründüklerini belirtmek isterim. Merceği yakınlaştırdığımızda ana nedenin gelecek kaygısı, keşkelerden kaynaklandığını söyleyebilirim.

Hayatınızı planladıktan sonra bu doğrultuda şekillendirmeye başlarsınız. Gelişmeler istediğiniz gibi ilerlemediğinde de bilinç altınız harekete geçer. Geçmişteki sizle barışamadığınız anları irdeler. Suçlu hissedebileceğiniz noktalardan sizi vurur. Bunun nedeni planladığınız yaşamın olağan akışının terse gitmesidir. Stresin bünyede yarattığı olumsuz etkileri görmemek de mümkün değildir. Duygusal yıpranma, davranış bozuklukları da ardı sıra gelir. Çevreniz ve iç sesinizle sorgu halinde olunan bu dönem sizi derin düşüncülere itebilir. Konfor alanınız ise sizi koruyan bir kalkandır. Tehlike ve baskı altında kalmayı istememek bu alanı vazgeçilemez kılar. Zamanın önemini kavramak zorlaşır ve gerçekler halının altına çoktan süpürülmüştür.

Hayatta kontrolümüz dışı gerçekleşen olaylar için bir suçlu bulmak ve yaşananları geri alma düşünceleri beynimizin içinde dolaşır durur. Bu fikirlerse kişiyi farklı rotalara sürükler. Kendimce bu rotalardan bir tanesini bu yazımda kısaca bahsetmek istedim 🖋.