MÉTODO EICAS

Introdução ao meu método de organização integral da vida humana

Que diabos é EICAS?

EICAS é um acrônimo que contém 5 palavras: E — Espiritual I — Intelectual C — Corporal A — Administrativo S — Social

O que esse método propõe?

O EICAS é uma ferramenta de gerenciamento da vida que parte do pressuposto que a nossa vida é composta fundamentalmente por 5 áreas.

Qual foi a intuição inicial que te levou à criação desse método?

Acho que a maioria de nós já viu pela internet aquela roda da vida que divide a nossa vida em várias fatias de pizza. Como aristotélico que sou, minha primeira reação foi pensar: “essas divisões me parecem arbitrárias”. E gastei um bom tempo depurando o assunto até finalmente estabilizar um sistema consistente e abrangente.

Esclareça o que você quer dizer com “divisões arbitrárias” e com “sistema consistente e abrangente”.

Da mesma maneira que o mapa de uma cidade deve corresponder às ruas da cidade, o mapa da vida humana deveria obedecer as divisões que a própria vida impõe. O primeiro esforço abstrativo é descrever o terreno acidentado como ele é, o segundo esforço é de classificar todos os acidentes, e é aqui que a coisa complica. Uma boa classificação é consistente quando não tem contradições e é abrangente quando cobre todos os fenômenos do seu domínio.

Esse sistema pode ser aplicado a qualquer pessoa?

Claro! Eu parti de realidades humanas universais. Com isso, quero dizer que podemos entender o homem em três níveis:

• Realidade comum a todos os humanos (antropologia)
• Realidade comum a certos grupos humanos (sociologia)
• Realidade humana individual (psicologia)

Como eu queria algo que pudesse ser aplicável a todos, eu parti de uma realidade comum a todos os humanos.

Poderia explicar área por área?

Claro! Vamos lá!

Espiritual — As grandes religiões do mundo apontam que existe uma realidade transcendente e que o homem não pode viver alheio a ela. No cristianismo, é central que estejamos unidos a Cristo. Quando estamos unidos a Cristo, recebemos a sua graça que ilumina a nossa inteligência contra a ignorância e o erro, que purifica nossa vontade contra a malícia e a nossa carne contra as paixões cegas. Muito além das virtudes morais e intelectuais, a diferença específica da vida espiritual está no nosso relacionamento com Deus.

Intelectual — Aristóteles já dizia: a felicidade não está nos bens exteriores, nem nos bens do corpo, mas na vida virtuosa que está na alma. E essa vida virtuosa é a busca pela sabedoria, pela excelência moral e pelo domínio técnico das artes. Esse é um assunto muito rico, mas para manter a brevidade e a previsão, vou me limitar por aqui. Esta é a dimensão onde cultivamos a inteligência, a virtude e as habilidades.

Corporal — Aqui, as grandes civilizações do Oriente merecem menção especial. De maneira breve, nosso corpo tem três dimensões principais: orgânica, funcional e expressiva. Na dimensão orgânica cuidamos da saúde, na dimensão funcional superamos os nossos limites pelo cultivo algum esporte e na dimensão expressiva é onde reside nossa aparência e a nossa comunicação.

Digressão sobre a beleza física:

percepção da beleza pode ser:

1. fundamentada nos bens exteriores que estão no ambiente que favorece o indivíduo — no caso da riqueza e da fama, e nos acessórios que vão desde o perfume que modula e potencializa os feromônios, até as roupas e etc.

2. Fundamentada nos bens do corpo, que pode ser tanto uma beleza do corpo como organismo saudável, como funcionalmente capaz de proezas e também como capaz de expressividade.

3. Fundamentada nos bens da alma: na excelência intelectual, moral e técnica.

Fim da digressão.

Administrativa — É aqui que regramos todas as outras dimensões da nossa vida. Não é apenas sobre dinheiro ou trabalho. Em oposição às construções mentais, a dimensão administrativa é a organização prática da nossa vida. É aqui que separamos o tempo da oração, do estudo, do trabalho, das amizades, etc. É aqui que entra toda aquela cultura de produtividade e de empreendedorismo. É fundamental ter o controle e ser metódico, mas para ser metódico é preciso método. Se você é uma pessoa desocupada, trate de criar uma rotina de oração, estudo, treino, organização e socialização. Se você é uma pessoa muito ocupada, imprima todos os calendários seja da escola ou da faculdade, coloque todos os alarmes necessários no seu celular. Muito do que chamamos hoje de TDAH não passa de uma pessoa com excesso de vida interior e quase zero interesse na vida administrativa ou social. E muitos do que passam o dia com sono, na verdade dormem menos de 8 horas, e muitos dos que não rendem nos estudos, na verdade perdem grande parte do seu tempo e atenção nas telas. É nesta dimensão que planejamos a nossa vida, idealizamos um objetivo e nos esforçamos para alcançá-lo.

Social — Desde que o indivíduo nasce, ele vive em comunidade. E a tensão entre eu e o outro começa cedo. As mesmas pessoas que nos nutrem, também nos sugam, a mesma comunidade que nos ajuda, também nos atrapalha. E não podemos simplesmente fazer guerra contra todos ou nos isolar, também não podemos ser cínicos, sendo educados por fora e tendo nojo das pessoas por dentro. Aqui é essencial aprendemos a nos expor ao mundo e a exercer a misericórdia — misericórdia é acolher a miséria do outro. Se começamos com a vida espiritual como relacionamento com Deus, fechamos com a vida social e o relacionamento com o próximo. Vida social não é apenas habilidade de se comunicar com as pessoas, mas a de saber conviver com elas sem desgaste emocional. Sem os vícios do respeito humano. O arquétipo da pessoa social é aquela que vive sorrindo. O sorriso é uma abertura sem medo. O bom humor precisa ser sincero — de peito aberto e cara lavada. É preciso coragem para andar desarmado, e sorrir, nesses momentos, é um verdadeiro ato de bravura.

Obrigado por compartilhar!

Eu que agradeço! Pena que essa é apenas uma introdução panorâmica, mas depois eu pretendo aprofundar cada ponto e aprofundar as relações entre eles.