Моя история

09.10.14

Самое оуенное, а следовательно и темное время суток, сумерки сияют, витает ощущение повышенной влажности, прекрасный период, дает возможность насладиться жизнью и погрузится в свои мысли — осень уже где-то поблизости, ещё и збись музло раскачивает. Отменно прошла тренировка, трамвай шлю куда подальше, настроение было: “готовое горы свернуть”, погода чётенькая, теснится битком в трамвае с офисным планктоном нет желания. Моя тушка составляла порядка +90кг(жиробас)— жизненно необходимо совершать кардионагрузку, по этому до дома почапал пешочком. Прошел около трамвайной остановки близь качалочки. До дома осталось совсем ничего(ну как ничего, доуя если честно, но ведь в этом и смысл), половину пути прошел и надо перейти нерегулируемый пешеходный переход — вроде бы обыденное дело, и вот выхожу на прямую до дома, перехожу улицу Маршала Новикова(вдоль проспекта Испытателей) — где одна машина останавливается чтобы пропустить, а вторая бабах! Ниуясебе! Слава Богу — жив остался! Удар был смертоносный!

А вот та самая остановка, если шо

От удара сознание улетело в космос. Видно было, что левое колено раебенилось и.. шея почти сломалась(вывихнулось всего). Из-за этого вывиха остался жив(вроде), не получилось захлебнутся рвотной массой, голова повернулась на бок и вуаля. Тем не менее гипоксия(кислородное голодание) мозга добралась и до меня, а это крайняя печалька. По приезду скорой помощи выяснилось, что еще и легкое как шарик лопнуло и тазик поломался. Дело было в пятницу(развратницу) вечером. Кода дома не объявился следующим днем, ни где не появлялся, цифры стали недоступными/перестал отвечать на звонки(с мамулей почти каждый день поддерживал связь, а тут цифры не набирались), мамулька дала поручение соседкам по квартире(Алинке, Ритке, Иренчик, Сумбульке): что бы нашли мою бренную тушку любой ценой! Обзвонили всех моих питерских друзей, прочли мои сообщения вк, а то куда мог так резко ни с того не с сего провалиться сквозь землю. И однажды(на следующий день) Сумбулька узнала, что похожий молодой(вроде) человек поступил в ВМА. Тут-то друзья и соседки выехали на опознание.. барабанная дробь.. этим неудачником оказался я!! Ура!

Эт мы с подруженциями за пару дней

ВМА (военно-медицинская академия)

Пидануло не хило — аж пришлось в космос полететь до нормализации состояния. Из-за этого здесь напишу маловато, так как был в невесомости. Решили сделать томографию мозга и позвоночника.. выяснилось что пострадала затылочная область мозга, а позвоночник, слава небесам, остался цел. Хотя и был вывих шейного позвонка, но это мелочь(тем не менее почти перелом шеи, а с переломом шеи парализует полностью/окончательно). Так как колено было сломано, то его одели в гипс, но не нацепили лангеты на стопы, хз почму. На правую то спохватится оставалось время — одели, а одеть на левую уже мешал гипс. И в космосе, без лангеты, пока гипс с колена не сняли, под собственным весом, стопа вытянулась, как у балерины, ля.. кроме того что она повернулась на бок.

Почти та самая лангета на голеностоп

В космосе дышать не получается, поэтому был вынужден подключится к аппарату ИВЛ. Никто не мог спрогнозировать, прилечу ли из космоса, а если и прилечу, то на сколько буду в адеквате. Установили трахеостому в горло(от нее шрам на горле и засел), по ней приводили кислород в легкие. Так же кушал внутривенно, а по прилету кушал уже через зонд в носу — вкусовые рецепторы ооочень почистились. По прилету: было предсудорожное состояние и казалось, что я во сне и парю/нахожусь в невесомости(хз почму, но очково). Руки выкручивало, было почти дико жарко, начали подбирать таблетку от такого состояния. И если такую таблетку не найдут, то обратно в космос отправят(а я нихачу). Так вот ни одна и не подошла.. Конечно оставался один препарат для спасения от вынужденного пребывания в космосе, недавно изобретенный, но.. у них(в ВМА) не оказалось его в наличии(прикинь!), и сказали можно самим попробовать купить аналог этого препарата в аптеке. И о чудо, он спас от повторного полета в космос!

Так кайфовал в ВМА

А по прилёту на Землю у всего туловища оказался на борту гипертонус всех мышц(+90кг помним?) — аж кулаки невозможно разжать(ну ясный хй). Из-за такой особенности: пальцы на левой руке искривились в суставах между крайними фалангами. Нооо благодаря полису ОМС, поставили доуя инъекций ксеомина за счет государства(ессесьно), в те мышцы в которые проник гипертонус. А инъекции ксеомина весьма дорогостоящие, по чесноку.. это ведь это улучшенный аналог ботекса! И по прилету из космоса думал, что нахожусь в городе Нижневартовске, хз почму. Так же моя спасительная команда(мамулька, Алинка и Ритулька) начала разрабатывать все суставы. То есть: начали сгибать: руки, ноги, пальцы и тп. Еще помню как на каталках повезли в машине до Сестрорецка. У меня было состояние умиротворения, я был спокоен(тишь да блаж), а все потому что рядом со мной сидела/взяла меня за руку Алишка. За окном шел конец декабря ’14 года, е*та.

Городская больница №40 г.СПб (реабилитационный центр)

Затем попал в больницу №40 СПб(Сестрорецк), один из лучших реабилитационных центров России, если шо. Находясь в космосе, подцепил конъюнктивит из-за ослабшего иммунитета, ска. Было пипец как больно открывать глазки. Но его побороли вместе с окулистом(на прогиб взяли). Удалось распахнуть очи только в феврале, но об этом позже.

По прибытию психолог напал с вопросами, например: how old are you, men, what year is it now, what city are you in, what course are you taking. Мои ответы: I’m 21 years old(it was 22), meeen, it’s 2013(was 2014), I’m in Nizhnevartovsk(was in St. Petersburg), what is a 3rd year student(was 5th).

Ну все что помню — помню довольно смутно, как некий сон, мозг пострадал и обучался всему заново — как у малыша. Вот много ли вы помните четких воспоминаний из самого детства? Еще кровь оказалась очень-очень густой(вообще по чесноку — сколько себя помню(кроме глубокого детства, в нём кровь шла подчти каждый день) кровь была густющая, даже как-то раз почти в обморок упал после сдачи крови), из-за этого в реабилитационном центре не всегда успевали донести кровь для анализа — она сворачивалась. Навсяк установили катетер(флексу) в руку и под ключицу, что бы не истыкать руку иглами как нарика, кода ставили капельницы и брали кровь на анализ, но.. вены на левой руке се равно попортили редкими сменами катетера(брависимо:D).

Вот еще трэш: как-то производили очередное МРТ(за время лечения и реабилитации их было доуища) и так как был полностью лежачим с закрытыми глазами, меня снова(или опять?) повезли на каталках есесьно. Положили на МРТ, се закончилось и начали выдвигать кушетку на которой лежал, вот тут-то левая рука и падает с кушетки, ска, но слава небесам: врачи ето заметили и сразу остановили кушетку, иначе минус левая рука.

Один раз(а может и не один.. шучу-один) воспалился желчный пузырь, болел правый бок, было пипец как жарко(жарче чем бывало очень жарко:D), аж температура тела зашкаливала!

Вот здесь опять(не снова) перевели в реанимацию, правда в другую. И так-как глазки до сих пор оставались закрытыми, мой мир продолжал строится на информации из окружающих звуков(чавканье не будем говорить кого слышал)). Так же был подключен к капельницами, очень много спал(снотворное походу подмешивали). Помню как целыми сутками ска работали приборы искусственной вентиляции легких(ИВЛ) и слышались вечные стоны людей(не уснуть без снотворных, ах вот зачем их мешали), словно попал в преисподнюю к дьяволу. Но не прошло и одной недели — как состояние нормализировалось(о чудо). Безумно радовался кода услышал впредь знакомые голоса, потому что глаза до сих пор оставались закрытыми, и кайфовать с знакомыми голосами приятнее, чем с незнакомыми.

Затем/потом как-то ночью начал считать(про себя есесьно), счет доходил до 120–140 — потом отключался(всего около 2 минут, а казалось пол ночи засыпал). Спать можно было только на боку(иначе грусть печаль) — поэтому просил девочек повернуть меня на бочок только кода усну(так как сам не мог/не было сил крутится/да и я спал вообще-то), потому что было жутко больно(кости об кожу, с +90кг откатился до +45).

Кода лежал на бочку — боль была ужасная из-за того, что кожу защемляло костями, такая боль не давала заснуть. Помню абсолютно все голоса, но зрительный сигнал в мозг не поступал до сих пор, ска. И так как все мы своего рода торчки, быть лежачим и с полностью закрытыми глазами —кайфонуть оставалось только от пищи, ничего больше не вставляло. Кстати массаж проходил есесьно в палате, первый массажист был ахть/ска какой веселый, постоянно загонял дичь(надеюсь он это не прочтет*), самое главное что запомнил — он был еврей! Вот оно что.. -_-.. да он и сам любил поглумится на эту тему, если шо/вообще-то.

И.. примерно за эти 3 месяца образовалась контрактура суставов, хоть меня и гнули еще с реанимации. Ведь мне повезло с группой поддержки/спасения, которые не дали суставам полностью закостенеть, ведь ничего не соображал(сейчас кстати тоже), иначе ничего этого вы бы это не читали. Как-то пришли друзья, которых поручили позвать, потому как воспоминания(былой жизни) качественно положили начало моей реабилитации. Позвал Егорку и Танюшку. А то, что был знаком/проводили время вместе до травмы с теми дувчулами — вот вообще не помнил, но посмотрев фотографии/сообщения — меня словно осенило и я прозрел(слегка). И еще не помнил(до сих пор не помню), что за день до случившегося разговаривал по телефону с родителями, и мы общались о приобретении ими квартиры(увы, но в Нижневартовске, а хотел в СПб).

И только потом — в феврале ’15 года в Сестрорецке, кода глаза смог открыть, разместил эту запись. Хотя по чесноку конъюнктивит есесьно был вылечен не до конца, лечение конъюнктивита продолжалось. Глаза ohh как щипало от капель в глазки.

А еще так как был гипертонус правой руки/кисти(сила сжатия/разжатия не подавалась контролю) и парез левой(не шевелилась вообще ска), меня в это время меня кормили с ложечки(как лялечку), так как сам не мог. И вот кода смог распахнуть очи, начал пробовать кушать самостоятельно, ой далеко не сразу получилось. И пока мозг обрабатывал зрительную информацию хво, кода смотрел в зеркало, в конце палаты(метрах в 5ти от меня) — все плыло. Хотя позже кода зрение проверили, оно было в полном порядке, все плыло(брасом*) из-за плохой работы мозга, кода в мозг поступает множество сигналов.

Зато при отворении очей, хотелось увидеть буквально все, но так как мышцы в это время плохо держали/были слабые, а уже возили в инвалидном кресле, то эти мышцы ohh как болели от противоположного матраса, болели только кода кровать была в сидячем положении, а кушать можно было только в сидячем положении(чуешь связь?), то просил положить кровать, чтобы закончить эти «зебатые ска ощущения». Итак было после каждого приема пищи, на протяжении многих месяцев: кода поешь — нужно минимум пол часа сидеть на кровати(убийственное время), и кода на конец-то ложили(ура ля), приходилось поднимать голову чтобы смотреть, что происходит(кокой любопытный). Из-за этого образовалась такая сутулость(как на картинке сверху), благо с ней можно бороться, а то не по кайфу быть квазимодой.

А теперь пойдет речь о немаловажном ЛФК, основное ради чего некоторые люди/больные(без обид бро) и посещают реабилитационные центры. И воот только кода здоровью ничего не угрожало/кода в ВМА полностью вылечили — можно было приступить к физической нагрузке(для нормальной жизни(субъективно)). За три месяца в лежачем положении + космос есесьно, привели к тому, что мышцы спины частично атрофировались. Так же немаловажно и то.. что имел дело гемиплегический парез(паралич мышц одной половины тела ска), при нем левая рука не поднималась ВООБЩЕ ля. Контрактуру еще сильнее начали разрабатывать с тренером по ЛФК и так же была назначена механотерапия(комплекс лечебных/профилактических/восстановительных упражнений с помощью аппаратов/тренажёров, Пушка привет).

А вот так хуео максимально сгибалась левая нога

И еще пару слов про парез, глазами ведь управляют есесьно мышцы, и так как пострадало правое полушарие, которое управляет левой стороной туловища, то када смотрю сильно налево(не поворачивая голову) — в глазах начинает двоится, из-за того что мышцы левого глаза работают хуже чем мышцы правого глаза, и фокус не поспевает. Када смотрю сильно вправо таким же образом, тоже начинает двоится, но чуть слабже.

Стопа правой ноги не хотела стоять на стопе кода смог сидеть, ее выкручивало/она поднималась на пятку/не хочет стоять ровно(вот это прикол). Это ля сложно понять у кого не было гипертонуса, в этом уверен, так как левая стопа/сторона не страдает гипертонусом. Все левое под парезом ска, а правое под гипертонусом. Хлопать в ладоши из-за этого было проблематично, ты буквально правой рукой хлопаешь по левой, хотя с восстановлением мозга и этого все меньше можно это заметить.

Казалось сижу на краю небоскреба

Иметь мега слабые мышцы спины и полное отсутствие мышц стабилизаторов— удовольствие не из кайфовых. Все кажется нереальным/анрил. Буквально чуть наклонишься в бок, и словно свалился бы без возможности подняться. Даже в инвалидном кресле из-за этого— не мог долго сидеть. А из-за пареза(левой руки) и гипертонуса(правой руки) в нем меня только возили от пункта А до Б. А уже кода мышцы спины окрепли, первым делом начал ставить инструктор ЛФК на вертикализатор, чтобы в будущем поставить на ходунки, а вот тут-то и подступила ноющая боль в колено ля.

Вертикализатор

И уже чуть позже начал пробовать ходить с большими ходунками. Инструктор(Паша) сперва помогал переставлять ноги вперед(отсутствовала ментальная связь), но так как весьма быстро прибегала ревущая боль в колене, меня хватало ненадолго(терпеть такую боль, да и потел), но все же через боль доходил сколько было запланировано(до 10м за подход). Еще и левая рука постоянно стремилась слететь с поручня больших ходунков. А еще болело левое колено кода стоишь и не шевелишь им, для этого сгибал-разгибал ногу постоянно, но сидя такого не было. Не говоря уже про вставание с дивана/инвалидного кресла, что бы встать с сидячего положения требовалась помощь(из-за отсутствия внутрисуставной жидкости — кости терлись друг об друга и снова угадайте, что было, боль? Да ладно).

Высокие ходули

И еще: мамулька, Алинчик, Ритка(спасительная команда) — занимались по вечерам ЛФК со мной(или я камедиклабом с ними), кода все процедуры заканчивались наконец-то. Тренировался вертеться на животе, голова обычно кружилась, кода головой был вниз. А при долгой ходьбе(в обуви, без не мог) болел крайний левый бок левой стопы из-за не надетой лангеты, стопа стояла на ребре, как на следующем фото(пиц как больно так ходить при парезе*).

Ниндзя без использования АС в 22 годика

А еще ска стопа вытянулась в космосе из-за не надетой лангеты. Кода иду в бассейне, выгляжу словно зайчик-попрыгайчик шагаю, из-за контрактуры голеностопного сустава и пареза который ослабил левые мышцы, в том числе мышцы с левой стороны таза. Ведь никода бы не было так больно ступать(если бы так ступал) потому что никода не было гематологический пареза, епта. Просто теперь ВСЕ с левой стороны — ослабилось.

Низкие ходули

Спастика(непроизвольное сокращение мышц) у меня(у всех разная) разгибательная(при разгибании конечностей в суставах). Особенно проявлялась после сна(кода всю ночь в неподвижном состоянии лежал) или кода просто долго сидишь(находишься в малоподвижном состоянии). Тогда при разгибании — словно мышцы сами решили устроить себе непроизвольные потягушки/словно их бьет током. Но по мере восстановления мозга — и ее(спастики) все меньше и меньше.

И епта как-то раз была — ЭЭГ(электроэнцефалография, если шо) головного мозга, первый раз кода был с открытыми глазами/был в себе/не в анрил. Ведь начали ЭЭГшечку делать с самого первого дня. По результату ЭЭГ регулируют дозировку чудотворного препарата(кеппры надеюсь). Она(кеппруня) to have нежелательные побочные эффекты, поэтому от нее лучше избавляться, хотя бы по шучь-шучь. А вообще она против приступов эпилепсии, но у меня не было таких приступов, но навсяк ее назначили.. ну и.. потому что имел предсудорожное состоянии. Первое что на ЭЭГ запомнил, это то как долго я сидел(целых пол часа, изверги), за это время очень устали, а значит в этот день болели мышцы спины, и еще как рука упала с подлокотника на колесо инвалидной коляски, а обратно положить не могу, врачи ходят в кабинете, делами занимаются, и всем наплевать, что какой-то чувак сидит с рукой на колесе :D

Так же был(но это не точно) назначен велотренажер(кода смог сидеть), специализированный/с экранчиком, на котором виднелось кокой нагой даю кокую нагрузку. У людей без гемиплегического пареза, показывает примерно фифти-фифти, у меня же значение справа бежало сломя голову. Это и пытался контролировать: чтобы левая нога не отставала от правой, а правая не убегала вперед левой. Пытался их выровнять.

И у логопеда шла работа надо мной, ему следовалось исправить мою афазию в результате ЧМТ. А мне достался тот тип, из-за которого пострадала внятность произношения. Так же по мимо самой афазии имелось дело с ослабленной диафрагмой. То есть: внятность речи пострадала из-за афазии, а громкость из-за диафрагмы. Из-за столь слабой диафрагмы воздушные шарики не мог надувать(слабак) и полоскать горло(лузер), тренировал диафрагму шоб этого не было, это ведь обыкновенная мышца, эксперты. Но ващето кода одолел шарик, заметил шо часть воздуха выходила через нос —а ушки закладывало — все потому что: мышцы гортани плохо работали(печалька).

А еще-еще: как то обедая, меня потчи повергло в шок—то что почувствовал запахи! Ведь не догадывался, что плохо их чувствую до этого момента. А всего навсего в один прекрасный день мозг восстановил те участки, которые отвечают за обоняние и у меня оно словно воцарило. Еще ведь гипертонус в руке уже позволял кушать самостоятельно. Нуу.. и в конце такого насыщенного дня смотрел любимый мультфильм детства ТОМ И ДЖЕРРИ, было пздц как весело :D За это и получил прозвище «ХОХОТУНЧИК» — клоуна заказывали?

Том хороший, а Джерри ска

И соревновательный дух остался жить во мне, первым делом после травмы вызвал Ритуську побороться на руках(с девушкой самое то, ага). Ии.. первый раунд был за ней! На то это и группа поддержки!

А так как мозг находился в активной стадии восстановления(но это не точно), я быстро от всего уставал(от специализированной аэробной :D), как маленьких детей днем сиильно тянуло в сон. Хотя тут дело и в неимоверном кол-во лекарственных средств, которые пил. В том числе например и концентрация внимания была занижена, на долго не получалось сосредотачиваться на чем-либо(какбе сорян). Для сравнения: у здоровых людей чтобы она была в норме — за рулем запретили разговаривать по телефону!

Как говорят врачи: у меня enjoyable срослось левое колено, хоть и с минимальным смещением, бывает же огого. А вставать с чего-либо мог только при помощи кого-либо, из-за боли при вставании. А дело не в смещении, а во внутрисуставной жидкости, точнее в ее отсутствии, вся что осталась — была воспалена. Ортопед ее заменил, и ощущения были словно заменили масло в двигателе автомобиля, пропало ненужное трение и самое главное пропала боль. Так же он сказал ходит на трости только с ортезом/бандажем, шоб хуже не было. А этот ортопед был не в больнице №40, а в частной клинике, которая была рядом с квартиркой где мы жили до моей травмы. Клиника позвоночника доктора Разумовского, там же проходил еще некоторые процедуры, и там встретил массажиста который оказывается тоже с г.Нижневартовска(привет сибиряк).

Ортез/бандаж для левого колена

И вообще не и6у/не заметил как сие случилось: но каким чудесным образом, по прибытию на коменду(в квартиру) левое колено перестало болеть при стойке в неподвижном положении и начал пытаться ходить с низкими ходунками. А еще: изредка появляется кашель при сдавливании грудной клетки, например лежа спиной на чем-то или даже просто руку положа на грудную клетку.

Так же отец решил купить для меня велотренажер, но без экранчика, обычный, из магазина спорттоваров. Левое колено не могли начать разрабатывать в ВМА(из-за гипса), поэтому в нем контрактура сильнее чем в правом(контрактура правого разработалась в больнице №40). Зато! Кода гипс был снят и появился велотренажер, то через ужасную боль смог разработать контрактуру, пока сустав полностью не успел закостенеть. И все же контрактура появилась не только на сгибания ноги в колене, а еще на разгибание(ну ясный пень), выпрямить до конца/как правое не выходит. Но я не сел и начал сразу крутить, так как слабые мышцы ноги и сильная контрактура левого колена(время механотерапии разработалась не до конца), ко мне на выручку пришла(она никуда и не уходила так-то) моя спасительная команда — а именно Ритусик, она помогала прокручивать педали руками, кода моя ЛЕВАЯ нога не справлялась. То есть каждое утро, после завтрака, дома меня ждала очередные садо мазо удовольствия.

DFC PT-003M

И так как наш мозг «лучший мускул» — его можно научить всему, в том числе и поднимать левую руку(и опускать :D), и папуля(по прилету в Питер) поднимал мне левую руку на небольшой угол, где я вначале пытался этот угол хотя-бы сохранить. Это кроме того, что учился произносить слова правильно(ну и все в подобном роде). Если же лежать — ничего не делать, то ничего и не будет, мозг — атрофируется(как любая мышца). Что и происходит с престарелыми(естественный отбор, ска).

Болели сухожилия на левой ноге, либо кода ходил вдоль стены держась за поручень, либо на велотренажере(около паха), и как только они растянулись — перестали беспокоить, для растяжки ничего специального не делал, просто ходил и занимался обычным ЛФК.

Ееее.. вместе мы сила

И вот около этого времени попал к грамотному ортопеду(в поликлинике Разумовского), который начал исправлять ошибку врачей. Сделал корректирующую стельку, и спустя всего около 9 месяца смог ходить босиком(ура, до этого приходилось обуваться всегда и хоть куды). И затем после реабилитационного центра, оказавшись в родном г.Нижневартовске начал висеть на турнике, контрактуру плеч за это время развилась огого. Боль была адская и силы хвата не позволяла провисеть даже 5 секунд, но лямки позволили исправить эту ситуацию, хорошо, что знаком с ними после бадибилдинга. Такой ритуал(разработка плеч) был перед каждым приемом пищи. Около 2 месяцев ушло на то, чтобы смог просто висеть без боли и без лямок(3–6 раз висел в день перед едой, иногда и после). И уже в конце ’15 года —начале ’16 дошел до 10 подтягиваний без лямок(арм давай?), а так как потом особой пользы это перестало приносить — прекратил ставить на это упор.

Алинка, папуська, Ритуська и я

Было не очень приятно сидеть на твердом из-за отсутствия мышц на заднице. Для того чтобы это стало чуть приятнее — начал наращивать булочки упражнением “*подъем таза”. А то давить костями на кожу всем весом—вообще не приятно. То есть: слабый вестибулярный аппарат + гемиплегический парез + никчемные мышцы стабилизаторы + таблетки = ходьба(даже с тростью, а по началу и за поручень) дается очень непросто. И не забываем про наличие гипертонуса мышц ног, который проявляет себя особенно(он не 24/7*) кода стоишь, словно твои ноги напряжены, и это — НЕПРОИЗВОЛЬНО! Идешь/стоишь почти с ПОЛНОСТЬЮ разогнутыми ногами в коленном суставе.

И по мимо всех этих проблем, у меня развился гипертонус правой стопы и контрактура левого голеностопного сустава. В итоге: ходьба идет так, что иду на пятке правой ноги и носке левой ноги. Для этого носок правой стопы пытаюсь силой прижать, в итоге подгинаю и пальцы, из-за этого на начальном этапе получалось ходить только в обуви. Но все эти физиологические проблемы не так сильно мешают ходить без всего, как сильно мешает слабый вестибулярный аппарат.

Заодно на всякий случай: проверил нервы в колене по прибытию из реабилитационного центра, в итоге: из 2 —половина оказалась перебитыми, и из-за этого не полностью ощущаю стопу, точнее прикосновение не в каждом месте. И так же из-за этого стопа почти бесчувственная ска, плохо работает(и некоторые мышцы на ней), из-за этого слабоватая устойчивость на левой ноге. Чтобы ее улучшить был приобретен ортез голеностопного сустава, что бы помогал слабым мышцам стопы, но спустя какое-то время мышцы окрепли и смог обходится без ортеза, ура. И так же есть контрактура пальцев на левой ноге. А еще начал чувствовать пульсацию в голове, из-за густой крови, в это время болела голова(пульсирующая боль).. от этого недуга(и не только) пил много воды, выпивал стакан чая/кофе/воды(по мимо назначенного — кардиомагнила) — хватало на какое-то время для устранения головной боли.

Тренировался(в обуви) стоять чтобы не потерять равновесие, и в это время тренировался мой вестибулярный аппарат, первые рекорды составляли примерно чумачечие пол минуты(с открытыми глазами напротив зеркала). Первые шаги(с тростью) начали получатся естественно напротив именно подобным образом. И из-за большой дозировки чудотворного препарата(в сутки) еще и наблюдал галлюцинации: кода ложился спать, закрывал глаза, не мог вспомнить где нахожусь, какое сейчас время года(прикинь), но стоило только открыть глаза, все сразу вставало на свои места. Правда.. иногда не все.. место моего нахождения и время года возвращалось, но что находится за дверьми(в коридоре) оставалось неизведанным!

А вот тот список лекарственных средств которые принимал/принимаю: -Кеппра(чудотворный препарата)/Леветинол(бесплатный аналог чудотворного препарата/противосудорожный препарат), -Финлепсин(просто противосудорожный препарат), -Глиатилин(оказывает влияние на холинергические рецепторы), -Семакс(ноотропный препарат), -Нейромедин(улучшает проводимость нервных импульсов), -Цитофлавин(улучшает мозговой метаболизм/ способствует раннему восстановлению всех функций мозга), -Хондропотекторы(профилактика заболеваний суставов), -Берлитион(для печенки), -Карсил(для неё же), -Кардиомагнил(разжижает густющюю кровь).

НРО г.Сургут (нейро-реабилитационный центр)

А в НРО г.Сургут попал только в конце весны ’17 года(спустя 2 с половиной года после травмы). Он запомнился в первую очередь грамотным логопедом. Логопедов повстречал на пути предостаточно, и в Питере между курсами реабилитации, и в Сестрорецке(больница №40 СПб). Но ТОЛЬКО в Сургутском реабилитационном центре встретил хорошего логопеда, который дал упражнения которые дали следующий толчок в реабилитации. И с ним(ней) сразу нашли общий язык(привет социализация), в итоге брался(ась) работать со мной каждый раз по моему поступлению, хотя по очереди у него(нее) стоял другой пациент.

Раз зашла речь про социализацию — поведаю о ней: кода ты попадаешь один в незнакомое общество людишек, где все вопросы решаются с тобой напрямую, а не через посредников — это круто. В Сестрорецке просто не был к этому готов, а тут удовольствие мог получать от этого — все было почти как раньше(твоя судьба только в твоих руках). Так же был инструктор, который положил начало моей ходьбе с тростью. Ходить так-то давно начал дома с тростью(и летом ’17 года впервые вышел с многоопорной тростью на улицу, а в ’18 году с обыкновенной тростью), но он(инструктор) как и логопед сказал куда мне двигаться дальше и над чем работать. Кода только встал с тростью, вначале получалось шагать только напротив зеркала(в Сестрорецке), здесь часть работы (слабого)вестибулярного аппарата брал зрительный участок мозга(о как).

А вот баллы по некоторым параметрам которые были: По шкале оценки двигательного дефицита MRC от 1 до 5 баллов(где 1 — отсутствие всех движений, 5 — нормальная сила) в это время имел — 3–4 балла, то есть предполагает передвижение с использованием дополнительных приспособлений (трости, ходунки и т. п.) по ровной поверхности;

По модифицированной шкале Ashworth от 0 до 5 баллов(где 0 — отсутствие повышенного тонуса, 5 — пораженный сегмент конечности фиксирован в положении сгибания или разгибания) в это время имел в руках — 1 балл, то есть легкое повышение мышечного тонуса, минимальное напряжение в конце амплитуды движения при сгибании или разгибании пораженной конечности; В ногах 3 балла — умеренное повышение мышечного тонуса в течение всего объема движения, но пассивные движения не затруднены

По функциональной категории ходьбы Holden M. от 0 до 5 баллов(где 0 отсутствие всяких признаков движения при попытки произвольного движения, 5 — движение в полном объеме под действием силы тяжести с максимальным внешним противодействием) в это время имел — 3–4 балла, то есть движение в полном объеме под действием силы тяжести и при небольшом внешнем противодействии;

Индекс мобильности Ривермид (IMR) от 1 до 15 баллов(где 1 — может повернутся со спины на бок, 15 — может пробежать/быстро пройтись более 10 метров не прихрамывая за 4 секунды) в это время имел — 8 баллов, то есть без посторонней помощи могу преодолеть лестничный пролет.

По модифицированной шкале Рэнкина (RAPS) от 0 до 5 баллов(где 0 — нет симптомов, 5 — грубое нарушение жизнедеятельности) в это время имел — 4 балла, то есть выраженное нарушение жизнедеятельности; неспособен ходить без посторонней помощи(без ходунков/трости), неспособен справляться со своими телесными(физическими) потребностями без посторонней помощи.

Так же к моему списку лекарственных средств был добавлен — телперизон — для терапии повышенного тонуса мышц.

Настоящее время, спорт

А дома уже пошло-поехало: продолжил заниматься самостоятельно логопедическими упражнениями, лечебной физической культурой и спортом. И уже дома отец связал меня с тренером по легкой атлетике для лиц с ПОДА(поражением опорно-двигательного аппарата). Наличию такого тренера обзавидуется(захлебнется слюной) и каждый здоровый спортсмен. Тренер вначале узнал что произошло со мной, на сколько тяжело пострадал мой мозг и чем до травмы занимался(там и ушу, и акробатика, и карате, и тайский бокс, и футбол, и спринтерский бег, и рукопашный бой, и бодибилдинг — вот такой я умничка). Посмотрев как занимаюсь в зале, как толкаю ядро и увидел перспективу в толкания ядра. Определил меня в 32 класс для параллимпийцев в легкой атлетике(затем на кубке России этот класс подтвердили), и начал со мной заниматься.

Боровых Александр Сергеевич — тренер

Начал активно заниматься спортом(ну как активно, я диплом писал и реабилитацию не прекращал вообще-то) и уже через пол года толкнул ядро на КМС. А спорт высоких достижений(толкание ядра) хорошо способствует восстановлению(если шо), потому что здесь мозг обучается правильной технике толчка ядра и выполнение силовых упражнений. А еще в тренажерном зале другой тренер(лыжников тренирует) сказал одну простую вещь — ходьба это кода ты стоишь на одной ноге и потом начинаешь стоять на другой(как мне об этом никто не сказал, да и как я сам не догадался, серьезно ну), и так начал тренировать вестибулярный стоя на левой ноге, на правой гипертонус не позволял делать этого.

А так как на первых соревнованиях(они были окружными) занял первое место — толкнув ядро на КМС — попал в сборную округа. Город дал тренажерный зал(ура) и бассейн(збс) — для посещения. В тренажерном зале занимался почти в привычном ритме, делал все упражнения для спины(бицепса), для груди(трицепса) и так же для ягодичных мышц(жим ногами и гиперэкстензию для ягодиц). Дома тоже шли силовые занятия(по мимо занятий ЛФК) для толкания ядра — отжимания, подтягивание, разводка гантелей(сидя), брусья(вестибулярный аппарат тренирует что надо). И если вопрос с силой во время отжиманиях на брусьях понятен(она вскоре пришла), то мне приходилось еще ловить баланс(вестибулярка), у меня же гематологический парез, значит все время тело хочет перейти всем весом на правую руку + гипертонус мышц + слабый вестибулярный аппарат — от сюда делать отжимания на брусьях не из простых задач. В это время обнаружил хруст в правом плече, кода ядро толкаю. Рентген сделал — все чисто, даже врач не знает в чем причина хруста(он бывает не всегда, а под определенном углом, хотя я уверен дело в контрактуре, у меня ведь дельты отличаются). А во время отжимания от пола, кода лежишь на пузике, то есть не видишь куда руки ставишь, и все люди ставят плюс минус симметрично свои руки, у меня же получается очень не симметрично ставить, хотя кода лежишь кажется, что поставил руки на одну линию. Так же, как помните, вся правая половина туловища под гипертонусом, то например кода снимаешь руку с лестницы, то она почти падает «мертвым грузом», с левой в этом плане все в порядке(хотя не уверен, что дело в гипертонусе). А вот из-за гипертонуса в правой руке(точнее кисти) — сложно(но можно) писАть. Для этого даже писал после каждого приема пищи, что я кушал, но спустя 3 года мне изрядно надоело вся эта манипуляция, тем более эффекта уже не приносила как в начале.

А в бассейне вообще все было по новому, то есть в мозг поступало бесчисленное количество новой информации с которой нужно что-то делать(что ты делаешь чел(с)мозг). Во первых надо контролировать, что бы ты держался на плаву(1), смотреть за тем куда ты плывешь(2), что бы ноги(3), руки(4), и ногам с руками(5) работали синхронно(а тут парез и гипертонус этому “помогают”), следить за дыхательной маской(6, плавал с ней так как нос непроизвольно вдыхал при малейшем соприкосновении с водой). Еще по началу кода плыл с открытыми глазами, мозг не успевал обрабатывать эту информацию(ты вроде видишь, а вроде нет-зрение Шредингера), он же и так перегружен существенным количеством информации, то есть имел низкую пропускную способность, то одно, то другое(ващпе кашмар), и я смутно видел куда плыву, но затем этому его научил/увеличил работоспособность, наконец-то (прозрел)смог видеть куда плыву. И при толкании ядра та же ситуация, вначале толкал будто не смотря, хотя очи были открыты. Еще при занятие логопедией кода смотришь в зеркало — все расплывается, по какой причине вы уже могли понять(не оч пропускная способность, если шо). А утром после занятием логопедией начал закалятся(для улучшения иммунитета), как во время бассейна, на иммунитет это подействовало — замечательно.

И с велосипедом(трехколесным) подобная история(как с бассейном и с ядром), ты следишь за курсом езды(1), за гипертонусом в правой ноге, что бы она оставалась стоять на педали(2), и как только ты увеличиваешь скорость, к тебе в мозг поступает соразмерно больше информации(умножается на коэффициент этой скорости). Именно поэтому начал заниматься логопедией стоя, так укрепились тазовые и мышцы стабилизаторы, так же мышцы держащие стопу. Благодаря этим мышцам(тазовым и мышцам стабилизаторам) стала лучше ходьба, не надо все сваливать на слабый вестибулярный аппарат— кода просто плохо работают некоторые мышцы. При занятии спортом (вначале 30 минут на велотренажере, затем отжимания/подтягивания/брусья/подъем таза/разводка гантелей-кочка одним словом), не только мышцы наполняются кровью, а еще и мозг(вау, нифига себе), мысли в голову так и залетают. Такой эффект сравним с эффектом от сна, только если поспав — просыпаешься со светлой головой(во время сна мозг перезагружается/очищается), то после спорта — мозг начинает эту самую информацию лучше аккумулировать(о как). Еще кстати после приема пищи, кода часть крови приходила в кишечник, уходила из мозга, чтобы переваривать пищу, ко мне приходила сонливость(спорим и к вам заходит).

Подобным образом происходили события последних с 9.10.14 по 9.10.18. Написано не все — мелкие подробности были опущены есесьно. ВСЕМ кто помогал ОГРОМНОЕ СПАСИБО, вы дали мне еще один шанс на нормальную жизнь. Желаю в подобные ситуации никому не попадать, если что(приятного там мало).

Оригинал.