HİPERTROFİ NEDİR ?

HİPERTROFİ NEDİR ? Hipertrofi kabaca hücrelerin büyümesi demektir. Macfitte spora giden Tunahan hipertrofinin kaslarda gerçekleştiğini düşünsede sadece kaslarda olmaz. Adı üstünde hücre büyümesi. Adamın guatr hastalığı vardır ve tiroid yapan salgı hücreleri büyümüştür. Aynısı da kas için geçerlidir. Peki bu iki hipertrofik hücrenin ortak yanı nedir? Aslında cevabı basit ve çoğumuzu da birazcık şaşırtıyor. İki hücrede yetmezlik yaşıyor. Evet ikisi de yetmezlik yaşıyor ve büyümek zorunda kalıyor. Kalp yetmezliğini ele alalım. Burada kalp kasları kan pompalamak için durmadan büyümek zorundadır. Bir an gelir ki artık kaslar yetemez ve kalp yetmezliği yaşanır.(merak etmeyin sizin kaslarınız da böyle bir şey olmayacak). Siz kaslarınıza direnç gösterir ve onları zorlarsanız kaslarınız kendisini yetersiz olarak görecek ve büyüme yoluna gidicek. Böylece bir daha ki sefere daha hazırlıklı olacak. Kas gelişimi ve kuvvet gelişiminin temelinde bu vardır.