MDA MA Marcia B. Beginnen met hardlopen als volwassene: Wat ik eerder had willen weten Beginnen met een nieuwe sport als volwassene draait zelden alleen om motivatie. Toen ik besloot te gaan hardlopen, ging ik ervan uit dat…
IL Ils horst Waarom je hardloopschoenen juist in december niet de kast in moeten Laten we eerlijk zijn: als je naar buiten kijkt en het is grijs, grauw en koud, is de verleiding groot om op de bank te blijven zitten…
