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CA Caroline Berger de Fémynie

🇫🇷 Deux méthodes qui ont toujours été faites l’une pour l’autre : Stott Pilates & Gyrotonic

Merrithew et La Tour Eiffel et les grandes constructions qui traversent le temps

Jun 19, 2026 · 4 min read · 0 claps #stott-pilates #caroline-berger-de-fémyni #studio-biopilates-paris

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇬🇧 Two Methods That Were Always Meant for Each Other : Stott Pilates & Gyrotonic

Merrithew & The Eiffel Tower and the Great Structures That Stand the Test of Time

Jun 19, 2026 · 4 min read · 0 claps #stott-pilates #studio-biopilates-paris #caroline-berger-de-fémyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇫🇷 Fracture de la clavicule : comprendre la blessure et retrouver le mouvement grâce au Pilates

Une blessure fréquente de la ceinture scapulaire

Jun 16, 2026 · 5 min read · 0 claps #stott-pilates #studio-biopilates-paris #caroline-berger-de-fémyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇬🇧 Shoulder Fractures: Understanding Humerus and Scapula Fractures and Returning to Movement…

When the Shoulder Sustains a Fracture

Jun 12, 2026 · 4 min read · 0 claps #stott-pilates #studio-biopilates-paris #caroline-berger-de-fémyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇫🇷 Fracture de l’épaule : humérus et omoplate, retrouver le mouvement après la consolidation

Quand l’épaule se fracture

Jun 12, 2026 · 5 min read · 0 claps #stott-pilates #studio-biopilates-paris #caroline-berger-de-fémyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇫🇷 Arthrose de l’épaule : comprendre l’omarthrose et retrouver un mouvement plus fluide grâce au…

L’omarthrose, aussi appelée arthrose de l’épaule, correspond à une usure progressive du cartilage de l’articulation de l’épaule. Comme…

Jun 09, 2026 · 5 min read · 0 claps #stott-pilates #studio-biopilates-paris #caroline-berger-de-fémyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇬🇧 Shoulder Osteoarthritis: Understanding Omarthrosis and Restoring More Comfortable Movement…

Omarthrosis, also known as shoulder osteoarthritis, is the progressive wear and degeneration of the cartilage within the shoulder joint…

Jun 09, 2026 · 4 min read · 0 claps #stott-pilates #studio-biopilates-paris #caroline-berger-de-fémyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇫🇷 Instabilité de l’épaule : quand l’articulation perd sa stabilité

L’épaule est l’articulation la plus mobile du corps humain. Cette mobilité exceptionnelle permet de placer la main dans pratiquement toutes…

Jun 07, 2026 · 5 min read · 0 claps #stott-pilates #studio-biopilates-paris #caroline-berger-de-fémyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇫🇷 Je ne me vois pas encore… et pourtant mon corps a déjà changé

Ce moment où l’élève ne se reconnaît pas

Jun 06, 2026 · 6 min read · 0 claps #stott-pilates #studio-biopilates-paris #caroline-berger-de-femyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇬🇧 I Don’t See Myself Yet… And Yet My Body Has Already Changed

That Moment When the Student Doesn’t Recognize Herself

Jun 06, 2026 · 5 min read · 0 claps #stott-pilates #studio-biopilates-paris #caroline-berger-de-fémyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇫🇷 Capsulite rétractile de l’épaule : retrouver le mouvement lorsque l’épaule se fige grâce au…

La capsulite rétractile, également appelée « épaule gelée » ou Frozen Shoulder, est une affection particulièrement invalidante qui se…

Jun 05, 2026 · 5 min read · 0 claps #pilates #stott-pilates #studio-biopilates-paris

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇬🇧 Scapular Dyskinesis: When the Scapula Can No Longer Stabilize Movement

Scapular dyskinesis is an alteration of the normal movement of the scapula, commonly known as the shoulder blade. This region of the body…

May 31, 2026 · 4 min read · 0 claps #stott-pilates #caroline-ebrger-de-femyni #studio-biopilates-paris

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇫🇷 Dyskinésie scapulaire : lorsque l’omoplate ne parvient plus à stabiliser le mouvement

Dyskinésie scapulaire : lorsque l’omoplate ne parvient plus à stabiliser le mouvement

May 31, 2026 · 5 min read · 0 claps #stott-pilates #studio-biopilates-paris #caroline-berger-de-femyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇬🇧 When a Tendon Tears, the Entire Body Must Learn How to Move Again with Stott Pilates

An Injury That Goes Far Beyond the Arm

May 29, 2026 · 7 min read · 0 claps #stott-pilates #studio-biopilates-paris #caroline-berger-de-femyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇫🇷 Quand un tendon rompt, le corps entier doit réapprendre à bouger avec Stott Pilates

Une blessure qui dépasse largement le bras

May 29, 2026 · 9 min read · 0 claps #stott-pilates #studio-biopilates-paris #caroline-berger-de-femyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇫🇷 Physiologie articulaire : comprendre le mouvement pour mieux enseigner le Pilates

Le corps humain ne bouge jamais “simplement”. Derrière chaque flexion, chaque rotation, chaque transfert de poids ou chaque stabilisation…

May 24, 2026 · 5 min read · 0 claps #stott-pilates #caroline-berger-de-femyni #studio-biopilates-paris

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇬🇧 Joint Physiology: Understanding Movement to Teach Pilates More Effectively

The human body never moves “simply.” Behind every flexion, rotation, weight transfer, or subtle stabilization lies an extraordinarily…

May 24, 2026 · 5 min read · 0 claps #stott-pilates #anatomy-and-physiology #caroline-berger-de-femyni

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇫🇷 Quand un cours de Stott Pilates doit être entièrement repensé : improvisation, adaptation et…

Aujourd’hui, j’ai dû repenser complètement mon cours intermédiaire quelques minutes avant le début de la séance. Une participante est…

May 22, 2026 · 5 min read · 0 claps #stott-pilates #pilates #pilates-reformer

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CA Caroline Berger de Fémynie

🇬🇧 Stott Pilates Breathing: The Body’s First Invisible Movement

Breath, the Movement We Forget

May 13, 2026 · 5 min read · 0 claps #stott-pilates #breathing-technique #caroline-berger-de-femyni